正是生活的各個(gè)方面都聚集著重大責(zé)任,男人肩上的壓力隨之增大,早泄困擾著很多的人,你知道早泄的表現(xiàn)有哪些嗎?你知道該如何治療早泄嗎?今天小編就為大家推薦用洗澡來(lái)治療早泄的方法,馬上跟著小編去學(xué)學(xué)吧!
什么是早泄:
1、初期發(fā)現(xiàn)自己早泄癥狀
伴隨精神抑郁、焦慮或頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身癥狀。
2、時(shí)間短(2分鐘左右)
時(shí)未接觸或剛接觸女方外陰,或插入陰道抽動(dòng)時(shí)間短暫,尚未達(dá)到性欲高潮即行射精,隨后陰莖疲軟,夫妻雙方達(dá)不到性滿足即泄精而萎軟。>>>早泄的調(diào)理3方法最有效
3、早泄的器質(zhì)性病癥
由于器質(zhì)性病變的早泄患者,如前列腺炎、精囊炎等,有原發(fā)性的疾病癥狀與體征。
4、長(zhǎng)時(shí)間早泄癥狀
長(zhǎng)期伴有精神不振,神倦怠怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等。
5、久治不愈早泄的癥狀
表現(xiàn)為口苦咽干、小便黃赤、淋濁、癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù)少等。
早泄的治療方法
洗澡改善早泄法:
洗澡緩解早泄的優(yōu)勢(shì)
洗澡其實(shí)是一個(gè)很不錯(cuò)的緩解早泄的方法,既不會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間,又可以享受洗澡帶來(lái)的輕松。由于洗澡時(shí)往往是人的身心最放松的時(shí)候,所以利用這個(gè)時(shí)機(jī),適當(dāng)?shù)夭捎美錈崴惶驺逶?,或者?duì)生殖器和腹股溝進(jìn)行溫水淋浴,有助于預(yù)防和緩解早泄。
早泄患者怎樣好好洗澡
冷熱水交替浴是增強(qiáng)男子性功能的鍛煉法,其具體方法是:
(1)先在澡盆內(nèi)用溫水浸泡身體,待身體充分溫?zé)岷笤俪鲈枧?
(2)將陰部施以冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮后再進(jìn)入溫水的澡盆,如此反復(fù)3-5次即可。
(3)利用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部四周,對(duì)于恢復(fù)睪丸的能量也有很好的效果。
交替使用冷熱水沖淋,在溫度適當(dāng)?shù)那闆r下,能夠提高皮膚新陳代謝,增強(qiáng)血管彈性。一般來(lái)說(shuō),陰莖的勃起會(huì)使支持生殖器的韌帶和神經(jīng)相當(dāng)疲勞,且勃起時(shí)間越長(zhǎng)越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環(huán),讓睪丸和生殖器“生龍活虎”起來(lái)。
另外,對(duì)于男性來(lái)說(shuō),生殖器和腹股溝是重點(diǎn)清潔部位。因?yàn)榇笸雀鶅?nèi)側(cè)的腹股溝是向睪丸輸送血液和神經(jīng)出入的“交通要道”,對(duì)男人的性功能至關(guān)重要。在淋浴時(shí)用溫水刺激腹股溝,并用兩個(gè)手指從上向下?lián)崮Ω构蓽?,?duì)增強(qiáng)性功能也很有益處。對(duì)于生殖器包皮過(guò)長(zhǎng)或者包莖的人來(lái)說(shuō),更是如此。由于生殖器對(duì)外界刺激敏感,沐浴液或肥皂容易傷害生殖器附近的皮膚,對(duì)身體反而不好。因此,最好只用清水沖洗。
怎樣治療早泄
改善早泄的方法:
1、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會(huì),對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期,則較易滿足女方性要求。
3、改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時(shí),身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。
4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長(zhǎng)射精時(shí)間。
5、男方分散對(duì)性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問(wèn)題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。
6、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對(duì)射精快慢有很大影響。情緒激動(dòng)和緊張,常常會(huì)導(dǎo)致早泄。性交動(dòng)作幅度過(guò)大,增強(qiáng)刺激強(qiáng)度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
結(jié)語(yǔ):上面小編為大家推薦的一些早泄的表現(xiàn)大家應(yīng)該都對(duì)早泄有了一定的了解了吧!還有小編為大家推薦的一些治療早泄的方法,大家也可以試試哦!
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