導(dǎo)
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男性不育是現(xiàn)在社會最影響男性健康的問題,也是影響很多家庭生活的最主要因素,給很多男性患者及其家庭都帶來了嚴重的影響。專家表示,以下五個生活細節(jié)是造成男性不育的主要原因。
男性不育是現(xiàn)在社會最影響男性健康的問題,也是影響很多家庭生活的最主要因素,給很多男性患者及其家庭都帶來了嚴重的影響。專家表示,以下五個生活細節(jié)是造成男性不育的主要原因。1、穿緊身牛仔褲男性健康專家認為,穿緊身牛仔褲不但會壓迫男性生殖器官,影響睪丸正常發(fā)育,還會因為不透氣、不散熱,而不利于精子的存活。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃-4℃。2、長時間騎單車如果單車車把的高度低于車座,重心前傾,腰彎曲度增加,會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上,受到長時間擠壓后就會造成缺血、水腫、發(fā)炎,影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,不宜長時間騎單車,每天最好不要超過一小時。3、洗澡溫度過高由于精子必須在34℃-35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育,洗澡時水溫過高往往暗藏“殺機”。如桑拿浴時室溫可高達70℃-80℃,比正常浴室溫度還要高一倍以上,極不利于精子的生長,或造成“死精”過多而致不育。因此年輕人應(yīng)慎洗桑拿浴,平時,洗澡的水溫也應(yīng)控制在34℃左右為宜。4、飲食缺鋅少硒微量元素鋅可促進精子的活動力,防止精子過早解體,利于與卵子結(jié)合,可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可缺少的微量元素,而且?guī)缀跞珌碜允澄?。日本醫(yī)學(xué)研究人員觀察男性不育1000例,發(fā)現(xiàn)37人的精液中硒含量不足。因此,男性青年不可偏食,應(yīng)注意多吃含鋅、硒多的食物,如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。5、吸入廚房油煙近期美國科研人員發(fā)現(xiàn),廚房油煙中竟含有74種化學(xué)物質(zhì)能致細胞發(fā)生突變,造成不育,成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發(fā)現(xiàn)喂服了廚房抽油煙機油杯中的冷凝油的果蠅,細胞染色體的突變率為千分之五,并有百分之三的果蠅不育,這表明其生殖系統(tǒng)明顯遭到破壞。
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