在生活中,孩子與父母異地的事情時(shí)有發(fā)生,而且很多小伙子都會(huì)跟別人說自己是如何關(guān)愛自己的父母的,每年都會(huì)給父母寄多少錢,但是父母需要的真的是這些嗎?在生活當(dāng)中,有些人所認(rèn)為的關(guān)心并不是父母所需要的關(guān)心,尤其是對(duì)父親,因?yàn)楹芏嗟淖优踔翛]有和父親好好聊天過。那么作為一個(gè)好兒子,應(yīng)該怎樣關(guān)愛父母呢?
1.常跟父親打電話
美國(guó)加利福尼亞大學(xué)流行病學(xué)教授特里薩說,保持長(zhǎng)期的交流,對(duì)維持快樂心情和身體健康大有好處。而僅僅通過打電話與老人聊天就讓血壓降低也不是什么奇怪的事。此外,每周至少參加一次家庭聚會(huì),老人的思維會(huì)更敏銳,并有預(yù)防心臟病的作用。
2.與老人一起回憶過去
每周抽出一些時(shí)間,寫下或錄下,甚至是只在心里回憶過去的重大事件。美國(guó)長(zhǎng)壽中心主任巴特勒說,可以以不同的時(shí)間段來撰寫你的人生史:大學(xué)時(shí)代、新婚之始、職業(yè)生涯、初為人母(父),寫下每個(gè)人生階段的勝利、失誤以及對(duì)未來的教訓(xùn)。老人都喜歡回憶過去,我們可以陪著他一起,聽他講講過去的事情。
3.記錄與老人一起愉快時(shí)光
記錄下愉快的事能夠提神。加利福尼亞大學(xué)的研究顯示,寫下所有值得感激的事的人在未來一周會(huì)更樂觀,對(duì)他們的生活也會(huì)更為滿意。不過,這也不要做得過火。有研究顯示,經(jīng)常寫感恩日記的人會(huì)更加幸福,因此多記錄一些與老人在一起的時(shí)光然后與家人分享吧!
迫于工作的壓力,我相信很多子女無法經(jīng)常陪在父母的身邊,但是這不能成為你們不關(guān)愛他們的理由;所以無論多忙,一個(gè)電話的時(shí)間還是能夠擠出來的吧!沒事多給家里打個(gè)電話,相信在父母的心理一定會(huì)暖暖的。