牛鞭吃法 補(bǔ)腎壯陽的方法有哪些

 　　在現(xiàn)如今社會中，男性朋友們討論的話題占比最多的就要屬于壯陽補(bǔ)腎了，經(jīng)常會有人會用“以形補(bǔ)形”的方式來對身體進(jìn)行滋補(bǔ)，其中牛鞭就就有不錯的壯陽功效，下面就由小編帶領(lǐng)等大家一起來詳細(xì)的了解一下吧。

　　一: 枸杞牛鞭湯

　　原料：清水，牛鞭，雞油，生姜，花椒，料酒，枸杞，鹽，味精。取雄性壯齡黃牛的莖重約 1千克，去盡表皮，用銳利尖刀插入孔內(nèi)部剖開洗凈，入沸水氽后漂涼，撕去浮皮，刮凈雜質(zhì)，再氽數(shù)次，直到?jīng)]有氣味為止，鋁鍋盛清水 1千克，下牛鞭，雞油，雞肉置旺火燒沸，撇盡浮沫，加拍松的生姜，花椒，料酒移至小火上燉，至八成熟，取出牛鞭切成條，將原湯用紗布濾去雜質(zhì)后倒入鍋內(nèi)，放入枸杞及切好的牛鞭條，繼續(xù)燉爛為止，上菜時在湯碗中加適量鹽和味精。

　　二: 芡實燉牛鞭

　　主料：芡實30克、牛鞭1具做 法：芡實30克、牛鞭1具，加水，文火燉至牛鞭爛熟，加入少許鹽，分兩次服。入睡前空腹食用1次。營養(yǎng)價值： 芡實能益腎固精，牛鞭能壯人之陰莖，兩物合用對早泄伴有勃起無力者很適宜。

　　三: 紅燒牛鞭

　　1: 材料：牛鞭200克,冬菇50克,冬筍50克,火腿(或叉燒)末25克,陳皮絲15克,高湯300克,姜絲、蒜末、蔥絲、醬油、精鹽、胡椒粉、香油、料酒、濕淀粉各適量.

　　2: 做法1、把牛鞭刮洗干凈.2、牛鞭撕去筋膜,放水中煮至軟爛,撈起.3、將以上處理過的牛鞭投入鹵汁中稍進(jìn)味,再過油,片成厚片.4、水發(fā)冬菇和冬筍切片.將冬筍片用熱油炸過.原鍋留底油,放蔥、姜、蒜、陳皮煸炒,再下冬菇、冬筍、牛鞭片、精鹽、料酒、高湯、醬油.燒開后移至小火上燒至鹵汁剩四分之一,投入味精、蔥絲、火腿末、胡椒粉,淋入香油,勾芡即可.

　　四: 淮杞鹿茸燉牛鞭

　　用料：淮山25克、杞子20克、鹿茸片25克、生姜2片、紅棗2枚、牛鞭1條。制法：選新鮮牛鞭一條，對半剖開兩邊，取去尿道，切成段洗凈，放入滾水中煮10分鐘，取出瀝干水。生姜切片，紅棗去核?；瓷健㈣阶雍吐谷灼謩e洗凈，連同以上材料一齊放入燉盅內(nèi)，加入適量冷開水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內(nèi)，隔水燉4小時即可。

　　五: 蟲草燉牛鞭

　　(1)將水發(fā)牛鞭用刀帶雕成若干朵菊花狀，用牛清湯反復(fù)焯，至牛鞭無腥味。(2)將牛鞭放入小盆內(nèi)，倒入清湯，上籠燉1小時，再加鳥制過的蟲草、枸杞和蔥、姜、紹酒，再燉1小時，至牛鞭綿軟、蟲草糯化、枸杞味溢，倒出湯汁，將牛鞭取出倒入小湯盤中。(3)炒鍋上火，注入牛肉清湯，加鹽、味精、胡椒粉、香油，調(diào)好味，倒入湯盤即成。

　　經(jīng)過上述內(nèi)容的詳細(xì)介紹，相信大家對于這些牛鞭的做法也有了一定的了解，而男性朋友們則可以經(jīng)常食用這些佳肴，不僅味道鮮美，還能起到非常不錯的壯陽補(bǔ)腎的功效，希望這些佳肴可以為大家?guī)聿诲e的幫助。