男人如何判斷氣血虛 認真觀察就能發(fā)現(xiàn)

 男人擔(dān)當(dāng)著重要的角色，他們在自己的人生當(dāng)中是主宰者，擁有好的身體可以更好的實現(xiàn)愿望，在自己的家庭當(dāng)中，男人是愛人是父親，他的身體健康關(guān)系著家庭的幸福，在工作中，男人是重要的工作者，他們擁有好身體才能實現(xiàn)價值，那么男人氣血虛的癥是什么呢？

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有的男性朋友會有氣虛的現(xiàn)象發(fā)生，您知道男人氣血虛吃什么水果好嗎?男人氣血虛的癥狀有哪些又有哪些呢，您知道如導(dǎo)致男人氣血虛吃哪些蔬菜好嗎?接下來就和小編一起去來了解一下吧。

男人氣血虛的癥狀：

呼嚕聲異常

身體健康的男性呼嚕聲是均勻的,聲音也小,當(dāng)身體過于疲勞,或者喝酒后,呼嚕聲就明顯變大,這種情況也有可能是身體虧虛的象征。

指甲縱紋

指甲出現(xiàn)縱紋,是身體開始衰老的象征,說明人體內(nèi)血液減少,體力開始透支。此外,指甲上的本越想如果顏色呈正常白色,則表示身體精力旺盛,血液足;如果指甲沒有半月形,或者只在大拇指上看到半月形,則說明體內(nèi)寒氣重,血液不足。

眼神渙散

如果你發(fā)現(xiàn)眼睛的眼白顏色變得渾濁,視線模糊散亂,眼里有血絲,眼睛干澀沉重,就要小心是不是氣血不足導(dǎo)致的了,此外眼袋的出現(xiàn)也同樣說明是氣血不足造成的。

皮膚膚色暗沉粗糙

身體健康的人皮膚有光澤,膚色白里透紅,有彈性,沒有皺紋。身體狀況不佳,氣血不足的人群,皮膚會變得粗糙,膚色發(fā)暗發(fā)黃沒光澤,甚至還會出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象。

氣血虛的病因病機

氣血為維護機體正常功能之物質(zhì)基礎(chǔ),氣可以推動血液運行,血可以運載氣,氣血相互滋生,氣虛則血少、血少則氣虛。久病傷氣耗血,而致氣血雙虧。

氣血虛的辨證施治

證型:氣血雙虧。證候:面色蒼白或萎黃少華,少氣懶言,倦怠乏力,頭暈?zāi)垦?心悸怔忡少寐,食少納呆,舌質(zhì)淡白,脈濡細或虛大無力。。治則:補氣養(yǎng)血。主方:八珍湯加減。方藥:熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎、黨參、白術(shù)、茯苓、甘草。

氣虛重者加黃芪;血虛重者加熟地、首烏;心悸不寐者加遠志、炒棗仁;大便稀薄者加扁豆、肉豆蔻;若有水腫者加桂枝、補骨脂。

每一個男人都希望自己的身體健康，每一個人都希望好身體為自己帶來更多的福利，但是當(dāng)身體出現(xiàn)疾病的時候，這是十分的令人苦惱的，那么你知道嗎？男人氣血虛的癥狀是什么？好機會為你帶來更多的健康知識，希望引起你的重視。