四成深圳中年男性腎虛補(bǔ)腎保健品不能亂吃

腎對男性性健康的意義尤為重要。近日，首份《廣東省男性腎健康調(diào)查報告白皮書》(以下簡稱《白皮書》)對外發(fā)布，根據(jù)調(diào)查，深圳男性腎健康情況不容樂觀。數(shù)據(jù)顯示，在41歲-55歲這個年齡區(qū)間，深圳男性腎虛患病率達(dá)43.59%，其中又以高收入男性腎“最虛”。

深圳超四成中年男“中槍”

隨著現(xiàn)代社會工作生活節(jié)奏的加快，承受著較大生活壓力的男性群體腎健康受到挑戰(zhàn)。據(jù)專家介紹，按照男性生理規(guī)律，20-30歲之間是人的生理功能最旺盛的時期，30-40歲的時候較為平穩(wěn)，40-50歲略遜，50歲以后則走下坡路。這個觀點(diǎn)在《白皮書》中也得到了印證。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在41歲-55歲這個男性年齡區(qū)間，腎虛及其更年期的患病率確實更高，而在深圳，這個數(shù)字達(dá)到了43.59%。

“但這43.59%的人不能等同于是病人，他們中大多只是有一些腎虛癥狀。”深圳市二醫(yī)院副主任中醫(yī)師王暉指出，在中醫(yī)學(xué)中，腰酸背痛、乏力、尿頻尿急、睡眠差等被診斷為腎虛癥狀，臨床上有不少男性特別是中年男性會出現(xiàn)，但大部分腎虛的人沒有出現(xiàn)腎臟器官性病變，其中部分人還是可以通過調(diào)養(yǎng)恢復(fù)健康狀態(tài)。

高收入男性腎更虛

近年來，高收入人群身體亞健康狀態(tài)已經(jīng)不是新鮮話題。而根據(jù)《白皮書》顯示，在腎健康方面，高收入男性也不容樂觀。數(shù)據(jù)顯示，高收入人群腎虛及陽痿的患病率明顯高于中低收入人群，月收入1萬元以上的男性腎虛率達(dá)55.78%。

對此，專家表示，這應(yīng)該跟高收入人群的社會壓力大，工作緊張、操勞過度、腦力活動過多有關(guān)，此外，高收入人群應(yīng)酬交際也比較多，休息時間少，缺乏鍛煉。而這一現(xiàn)象在像深圳這樣的一線大城市尤為明顯。

市場上補(bǔ)腎保健品不能亂吃

對于腎虛，國人傳統(tǒng)的觀念就是“補(bǔ)”，根據(jù)調(diào)查，出現(xiàn)腎虛癥狀后，有45.23%的人選擇食療或服用保健品，33.67%的人選擇服用藥品。記者從市食藥監(jiān)局采訪了解到，目前，在市場上的保健食品中，補(bǔ)腎壯陽產(chǎn)品是旺銷的主要類型之一。記者昨日在市內(nèi)幾家大藥房暗訪看到，幾乎在每個店里，都有補(bǔ)腎產(chǎn)品專柜，有的產(chǎn)品多達(dá)數(shù)十種，而且銷量頗好。

據(jù)食藥監(jiān)執(zhí)法人員介紹，目前市場一些補(bǔ)腎壯陽類產(chǎn)品標(biāo)示的主要成分以“××鞭”“××腎”較為多見，常會有“速效型”、“無效退款”等廣告語，里面往往添加一些治療男性性功能障礙的化學(xué)藥品，而通常這藥是禁用的。執(zhí)法人員提醒市民在購買時應(yīng)格外注意，因為這種存在非法添加的產(chǎn)品會對人的心臟和肝腎功能造成嚴(yán)重影響。

“調(diào)節(jié)腎虛癥狀，主要是遵循科學(xué)生活方式。合理的膳食很重要，補(bǔ)腎的不能長期吃。身體鍛煉需要，但一定要適量，不能過于勞累。此外要注意減輕精神壓力，保持良好的睡眠。”

（責(zé)任編輯：zxwq）