研究稱腰圍超過身高一半期望壽命可能會(huì)減14%

在同一個(gè)會(huì)議上，英國(guó)倫敦城市大學(xué)有一篇研究報(bào)告，認(rèn)為一個(gè)30歲不吸煙的男性，如果腰圍超過身高的一半，則期望壽命可能會(huì)減少達(dá)14%。

幾位與會(huì)的美國(guó)專家如美國(guó)國(guó)立體重及健康中心主任等也同意BMI將會(huì)退出歷史舞臺(tái)，僅僅是個(gè)時(shí)間問題，但認(rèn)為對(duì)WHtR還值得再作更多的研究。

WHtR的具體測(cè)量方法是在肋骨下緣和髂骨上緣之間中點(diǎn)的水平測(cè)量腹部的周徑，這是WHO(世界衛(wèi)生組織)提出的，并不是有些人以臍為準(zhǔn)，也不是以平臥位腹部最高點(diǎn)為準(zhǔn)。對(duì)于40歲以下的人，WHtR不要超過0.5;對(duì)40-50歲者，則不超過0.5-0.6;對(duì)50歲以上者，最低的臨界點(diǎn)始于0.6。WHtR高往往是老板肚或啤酒肚，表示腹部尤其是內(nèi)臟有脂肪堆積，如肝、心、腎等。因此高血壓、冠心病心肌梗死、腦卒中及糖尿病等多發(fā)。而臀部等皮下脂肪堆積的危害沒有內(nèi)臟脂肪堆積那么大。最后提一句，勿把WHR和WHtR搞混淆了。

在同一個(gè)會(huì)議上，英國(guó)倫敦城市大學(xué)有一篇研究報(bào)告，認(rèn)為一個(gè)30歲不吸煙的男性，如果腰圍超過身高的一半，則期望壽命可能會(huì)減少達(dá)14%。

幾位與會(huì)的美國(guó)專家如美國(guó)國(guó)立體重及健康中心主任等也同意BMI將會(huì)退出歷史舞臺(tái)，僅僅是個(gè)時(shí)間問題，但認(rèn)為對(duì)WHtR還值得再作更多的研究。

WHtR的具體測(cè)量方法是在肋骨下緣和髂骨上緣之間中點(diǎn)的水平測(cè)量腹部的周徑，這是WHO(世界衛(wèi)生組織)提出的，并不是有些人以臍為準(zhǔn)，也不是以平臥位腹部最高點(diǎn)為準(zhǔn)。對(duì)于40歲以下的人，WHtR不要超過0.5;對(duì)40-50歲者，則不超過0.5-0.6;對(duì)50歲以上者，最低的臨界點(diǎn)始于0.6。WHtR高往往是老板肚或啤酒肚，表示腹部尤其是內(nèi)臟有脂肪堆積，如肝、心、腎等。因此高血壓、冠心病心肌梗死、腦卒中及糖尿病等多發(fā)。而臀部等皮下脂肪堆積的危害沒有內(nèi)臟脂肪堆積那么大。最后提一句，勿把WHR和WHtR搞混淆了。

（責(zé)任編輯：zxwq）