對于產后下面松弛的女人來說,學習如何縮陰是頭等大事,畢竟產后陰道不緊,不但影響健康,也影響產后性生活質量。所以現(xiàn)如今關注順產后下面松弛怎么辦?的新媽媽成千上萬。對此,小編建議大家快試試“藥物縮陰療法”,縮陰更專業(yè)!
可能說到“藥物縮陰療法”有些產后媽媽會擔心安全性,畢竟產后還有一個哺乳期,如果使用的縮陰藥不安全,不但危害產婦安全,也影響孩子健康,那就危害太大了。不過,小編今天告訴你,在縮陰藥中能夠安全的幫助產后媽媽縮陰的品牌還是有的,并不影響母乳。
那么,大家想不想知道使用哪一種縮陰藥能夠解決順產后下面松弛問題呢?
千黛斯,一款問世11年的外用縮陰藥,可以直接作用于陰道部位,不影響母乳質量。而且它一直遵循綠色縮陰理念,產品皆以千金藤、蛇床子、蘆薈、黃柏、苦參等多種純天然植物精華萃取而成,藥性溫和易吸收,安全無副作用。
除此之外,千黛斯最大的優(yōu)勢在于它結合女性陰道松弛根源獨創(chuàng)了科學縮陰原理——養(yǎng)護結合。如果順產后的媽媽使用它,不但可以修復因為生育而產生的陰道損傷,還可以滋養(yǎng)陰道,緩解產后常見的陰道干澀問題。令產后媽媽們松弛的陰道變回緊致、水潤、粉嫩的完美健康態(tài)。
如此,順產后下面松弛問題就可以很容易解決。因為據使用過千黛斯的產后媽媽反映,一般陰道松弛問題使用一兩個月就可以感受到明顯的陰道緊致變化,縮陰安全不反彈。
當然,弄清楚了產后藥物縮陰療法。小編還有幾個建議需要提醒一下媽媽們,如果能夠在生完孩子之后注意產后陰道養(yǎng)護,一般不會松弛的過于嚴重。
1、產后及早進行縮陰鍛煉
順產后除了可以使用千黛斯幫助恢復,也可以及早做凱格爾運動,可加強盆腔底部肌肉的力量。鍛煉一段時間后,陰道能回縮,陰道彈性能恢復到產前的80%以上。當然除了凱格爾運動外,還有不少的運動可以做,比如陰道收縮運動、盆底肌肉鍛煉、提肛運動等等。
2、產后避免過度節(jié)食減肥
有一些產后媽媽為了恢復身材會選擇節(jié)食減肥,殊不知這么做很容易影響陰道恢復,而且還會影響母乳質量。對此,小編建議大家選擇科學減肥方式,注意飲食均衡,可以適當?shù)某砸恍┻€有維生素B2豐富的帶皮谷物增加陰道的黏膜彈性和補充水分的含量,緩解陰道干澀問題,還利于陰道縮緊的修復。
3、產后避免同房過早
產婦雖然生殖器官恢復正常但內分泌可能還未恢復到妊娠前的狀況,陰道組織脆嫩且薄弱,容易造成裂傷甚至大出血。所以恢復性生活是一定要小心謹慎。切不可過于頻繁或者激烈。當然使用千黛斯期間也需要注意這一點。
以上內容看完之后,相信每一個產后媽媽都應該知道順產后下面松弛怎么辦?如果現(xiàn)在陰道松弛的你不性福,不健康,那就快試試“藥物縮陰療法”。選對好藥,陰道自然緊!