隨著女性初潮年齡普遍提前、性伴侶人數(shù)較過(guò)去增加等因素影響，宮頸炎、宮頸癌檢出率、發(fā)病率都較以往高，而且整體發(fā)病更趨于年輕。在此前提下，做宮頸刮片檢查進(jìn)行腫瘤的早期排查顯得尤為重要。因?yàn)閷m頸涂片是慢性宮頸炎、宮頸癌的輔助檢查手段。甚至曾查出十幾歲的小女孩患有宮頸癌。LBP檢查，檢出率高達(dá)90%以上，一次檢查完成后，兩年時(shí)間內(nèi)基本不用再重復(fù)檢查。
專(zhuān)家介紹，早期宮頸癌與宮頸糜爛肉眼難以鑒別，但后者持續(xù)發(fā)展可以衍生為前者，所以患有較嚴(yán)重宮頸糜爛、擔(dān)憂(yōu)癌變的人群可選擇月經(jīng)干凈后進(jìn)行微波治療，一旦糜爛愈合，癌變幾率也即大幅下降。所以20至29歲的女性要做以下的檢查：
1、婦科檢查（每年做一次）
作宮頸涂片檢查，防止由人乳頭瘤病毒（HPV）引起的宮頸癌。其次是盆腔檢查、乳房檢查及腋下、鎖骨上等部位的淋巴結(jié)檢查。
2、乳房的自我檢查（每月做一次）
養(yǎng)成良好的自查習(xí)慣，熟悉你自己乳房的正常形態(tài)及觸摸時(shí)的感覺(jué)，一旦有異常就很容易引起警覺(jué)。檢查的最佳時(shí)機(jī)是月經(jīng)結(jié)束后，這時(shí)乳房較軟且沒(méi)有腫脹感，有利于獲得敏感的觸覺(jué)。在洗浴時(shí)自檢最好：皮膚被皂液濕潤(rùn)后，有助于手指在乳房表面平滑移動(dòng)。
3、乳房的X線透視拍片
如果母親或姐妹沒(méi)有乳腺癌，一般無(wú)需進(jìn)行這項(xiàng)檢查。
4、全面體檢（每5年做一次）
此年齡段的女性一般不易得病，不過(guò)，每5年做一次全面體檢還是有必要的。醫(yī)生會(huì)詳細(xì)詢(xún)問(wèn)個(gè)人病史、相關(guān)的家族病史以及個(gè)人生活習(xí)慣方面的一些問(wèn)題，然后抽血化驗(yàn)。此外，還應(yīng)該做葡萄糖耐量試驗(yàn)，肝、脾臟觸診檢查，以及尿液化驗(yàn)、血色素化驗(yàn)等。這些檢查的目的都是排除那些沒(méi)有自覺(jué)癥狀的疾病。
5、皮膚癌的自查（每年做一次）
先對(duì)著落地式穿衣鏡檢查身體的正面，然后背對(duì)著衣鏡，手持另一面鏡子，依次觀查肩、背、臂部及雙腿的后側(cè)面。另外，不要忽略雙足的檢查。凡看到面積超過(guò)6毫米（約一支鉛筆粗細(xì)）的痣或痣表面呈凹凸不平狀，應(yīng)去確診。皮膚原有的色素區(qū)域變大或顏色加深，也是危險(xiǎn)信號(hào)。
6、皮膚癌檢查（25歲以后每年做一次）
即使僅僅在童年時(shí)被陽(yáng)光曬過(guò)，亦可能發(fā)生黑色素癌。如這時(shí)候發(fā)現(xiàn)異常，只需做個(gè)小手術(shù)。因此，對(duì)全身的痣或色素斑做一次專(zhuān)業(yè)檢查很必要。
7、牙科檢查（每半年進(jìn)行一次）
應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持每半年去看一次牙醫(yī)，清除牙斑、牙石，防止牙床疾病。孕期或服用避孕藥的女士因血液中雌激素水平較高，更要常去看牙醫(yī)。
8、量血壓（每?jī)赡暌淮危?/strong>
高血壓并非老年人的專(zhuān)利，收縮壓（高壓）超過(guò)140毫米汞柱或者舒張壓（低壓）超過(guò)90毫米汞柱就應(yīng)采取對(duì)策：節(jié)食、運(yùn)動(dòng)和服藥控制---這要聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)。
9、視力檢查（每2-3年進(jìn)行一次）
別以為你的視力達(dá)標(biāo)，很多影響視力的疾患是無(wú)聲無(wú)息緩慢發(fā)生的，一般沒(méi)有明顯的感覺(jué)或痛苦。如果有糖尿病、高血壓或有青光眼的家族史，或者工作用眼較多（如長(zhǎng)時(shí)間看計(jì)算機(jī)屏幕），則發(fā)生眼疾而影響視力的危險(xiǎn)性大于常人。定期由眼科醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)而規(guī)范的檢查以及早發(fā)現(xiàn)異常，采取有效的措施。
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