9939健康網(wǎng)12月18日訊 由于生活中種種問題的出現(xiàn)和影響之下,使很多男性朋友在性生活的時(shí)候不能有良好的表現(xiàn),甚至面臨著早泄問題,危害巨大。那么,早泄的危害有哪些呢?
1、精神不振,影響工作:早泄的危害表現(xiàn)為口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并長(zhǎng)期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
2、喪失自信,加重病情:早泄會(huì)讓男人覺得自己不“行”,從而產(chǎn)生心理障礙,自信心下降,也更加重了病情,形成惡性循環(huán)。
3、家庭破裂的隱患:在性生活中,妻子往往感受不到性快感,長(zhǎng)期不能得到性滿足,將對(duì)性生活失去興趣,最后導(dǎo)致對(duì)性生活的淡漠,長(zhǎng)此以往必將成為家庭破裂的隱患。
4、影響夫妻感情:長(zhǎng)期下去,使夫妻雙方達(dá)不到性滿足即泄精而萎軟,直接危害夫妻性生活的和諧,進(jìn)而影響夫妻感情及家族和睦。
早泄自我治療的方法:
1、保持良好心態(tài)。心態(tài)和情緒狀況,不僅是可以導(dǎo)致男性早泄的誘因之一,也是改善早泄問題要調(diào)整的方面。男性早泄患者要有積極的心態(tài)和良好的情緒,想要改善早泄問題不能有壓力,要克服焦慮、恐懼等負(fù)面情緒。
2、注意身體鍛煉。身體的體質(zhì)狀況以及日常的生理狀態(tài),也是影響性生活質(zhì)量或性功能情況的方面。平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體的話,對(duì)預(yù)防男性早泄和改善早泄問題都是很有幫助的,男性朋友平時(shí)應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)。
3、重視飲食調(diào)理。在飲食方面,不僅要注意對(duì)身體健康有利的飲食習(xí)慣,還要注意糾正對(duì)身體健康不利的飲食習(xí)慣。平時(shí)要注意膳食合理、營(yíng)養(yǎng)均衡、充分補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)元素,糾正不當(dāng)飲食習(xí)慣。
4、避免過度手淫。不管是手淫還是性行為,都不宜長(zhǎng)期過度進(jìn)行,這樣對(duì)男性的身體健康,或者是性功能情況等方面都是不利的。尤其是有早泄情況的男性朋友,要及時(shí)戒除手淫習(xí)慣,并注意保持規(guī)律的性生活。
溫馨提醒:早泄的危害是很大的,要及早的治療,爭(zhēng)取讓自己早日恢復(fù)健康!