有些食物對腦血管的病人是有益處的,我們建議大家多吃一些,心腦血管病人的飲食應(yīng)該注意什么,下面小編為大家介紹一下吧。
魚富含甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及牛黃氨酸等優(yōu)質(zhì)蛋白,有改善血管彈性、順應(yīng)性及鈉鹽排泄作用。此外,富含不飽和脂肪酸的魚又有保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞、減少脂質(zhì)沉積及改善纖溶功能。 (2)富含精氨酸的食物富含精氨酸補(bǔ)腎益精的食物有助調(diào)節(jié)血管張力、抑制血小板聚集、減少血管損傷。這類食物有海參、鱔魚及芝麻、山藥、銀杏、豆制品和葵花子等。
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