坐月子對(duì)女性來(lái)說(shuō)是十分重要的事情,月子坐不好會(huì)影響到以后的身體健康。產(chǎn)后要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),才能更好的恢復(fù)身體。但是,坐月子的飲食有什么忌口呢?小編提醒坐月子要注意四種忌口的食物。
忌口1、忌食辛辣 韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物與飲品性味辛辣,溫燥,過(guò)食可使產(chǎn)婦內(nèi)熱上火,口舌生瘡,大便秘結(jié)或痔瘡發(fā)作,嬰兒吃奶后會(huì)引起口腔炎,流口水等毛病。所以,以上辛辣之品作為調(diào)料是可以的,但不能多吃。
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