注意防護(hù)孩子的口腔衛(wèi)生 家長需要注意這些

孩子的口腔護(hù)理是關(guān)鍵，不僅需要注意從小做起，更注重的是口腔的衛(wèi)生習(xí)慣。 真正的口腔護(hù)理是從寶寶出生后不久就開始了，但很多媽媽都會從寶寶長出第一 顆牙齒的時候才有所注意護(hù)理口腔。其實(shí)寶寶的口腔護(hù)理很大程度上依靠父母。

　　預(yù)防齲齒從胎兒期開始

　　齲齒俗稱蛀牙或蟲牙，是由于食物殘?jiān)谘揽p中發(fā)酵，產(chǎn)生酸類，從而破壞 牙齒的釉質(zhì)，形成空洞，導(dǎo)致牙痛、牙齦腫脹等癥狀，嚴(yán)重的會影響繼承恒牙胚 的發(fā)育。預(yù)防齲齒最重要的是從小就開始注意孩子牙齒的衛(wèi)生保健，主要包括以 下幾點(diǎn)：

　　胎兒期的預(yù)防措施

　　懷孕期的婦女要注意攝取適量的鈣和氟，特別是鈣，因?yàn)樘旱难例X、骨骼 和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育都需要大量的鈣，乳牙和一部分恒牙早在胎兒時期就已經(jīng)發(fā)育 了，所以孕婦多吃一些含鈣質(zhì)豐富的牛奶、雞蛋、豆制品等食物就有利于胎兒牙 胚的形成。

　　吃糖要有節(jié)制

　　糖很容易被細(xì)菌分解而產(chǎn)生酸，小孩子的飲食多數(shù)都是甜的，這樣就為腐蝕 性酸的產(chǎn)生創(chuàng)造了條件，所以應(yīng)對孩子吃糖加以限制，告訴孩子吃完糖要漱口或 是喝點(diǎn)水，不要讓糖殘留在嘴里，吃糖的時間也不要超過半小時。

　　養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣

　　要讓孩子從小養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，掌握正確的刷牙方法，做到有效刷牙 。6個月到1.5歲刷牙方法：寶寶躺在媽媽懷中，媽媽用一只手固定寶寶的頭和嘴 唇，另一只手拿清潔的紗布或嬰幼兒專用的指套牙刷，蘸溫開水清潔寶寶牙齒的 內(nèi)外兩個側(cè)面。1.5歲到3歲刷牙方法：大人坐在幼兒身后，幼兒背靠于大人身上 （大腿或小腹上），頭輕微后仰，使執(zhí)行者能直視牙齒的每一個區(qū)域。家長用一 只手固定寶寶頭部，另一只手持幼兒牙刷蘸溫開水為寶寶刷牙（不用牙膏）。刷 牙的順序：將牙刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角，上牙從上向下，下牙從 下往上，刷完外側(cè)面還應(yīng)刷內(nèi)側(cè)面和后牙的咬面。

　　定期做牙齒保健

　　當(dāng)孩子兩三歲也就是乳牙長齊后，應(yīng)該帶孩子去檢查一下乳牙，并且處理乳 牙上的積垢，還要在局部做氟化物處理，在最容易發(fā)生齲齒的2~14年齡都可以采 用這種方法來預(yù)防齲齒，而且越早越好。及時對點(diǎn)隙裂溝多的乳磨牙、恒磨牙做 窩溝封閉。另外，要定期檢查牙齒，一般應(yīng)該每隔半年做一次牙齒保健。