經常出差的人,有個很明顯的感受就是耳朵疼,這是怎么回事呢?很多人想要知道,這是怎么回事?該怎么改善呢?坐飛機已經成為很平常的事情,現(xiàn)在科學發(fā)達,無論是最飛機、動車、汽車都是很方便的,不過對這些車選擇的時候,也是要注意安全,尤其是對坐飛機選擇的時候,飛機的選擇也是很主要的,那很多人在做飛機的時候,也是有著這樣情況,坐飛機耳朵疼,對這樣現(xiàn)象很多人都有,坐飛機耳朵疼怎么辦
對坐飛機耳朵疼怎么辦呢,也是很多人不太了解的,在出現(xiàn)這樣情況的時候,該怎么做好呢,也是很多人不知道該如何去做,那在出現(xiàn)這樣情況的時候,都是有著一些不錯的改善方法。
坐飛機耳朵疼怎么辦
有一些方法可以幫助人們及早解除這種不適,如吞口水、打呵欠、嚼糖果等等動作,有助于局部的肌肉運動,使耳咽管內的壓力可以及早作出調整。不過,患有耳疾或鼻炎的人可能就會有些不便,譬如慢性中耳炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、重傷風的患者。
建議:如果感到不適時可捏住鼻子后鼓氣,把耳膜鼓起!或者做做張開口或吞咽動作。
耳鳴原因:
在人體的外耳和中耳之間隔有一屋薄膜(即耳膜),此膜受到聲波的撞擊時產生振動。振動經耳膜內側的聽小骨、耳蝸和聽神經傳達到大腦,轉換成為人們可以理解的信息。中耳腔和鼻腔有條相通的管道,我們稱之耳咽管eustachiantube。正常情況下,耳咽管有空氣進入,使到耳腔內的壓力和隔著耳膜的外耳及外界的壓力保持平衡。當這條管道受阻時,中耳內的壓力和外界的空氣壓力不相等,耳內就有閉塞的感覺,聽力會減退,甚至產生疼痛的現(xiàn)象。
坐飛機耳朵疼怎么辦
乘客乘坐飛機時,最容易在飛機起飛和降落的時候出現(xiàn)耳朵疼痛的現(xiàn)象,究竟有沒有可以緩解疼痛的方法呢?當然是有的。
首先,做促使咽鼓管張開的動作,使耳膜內的壓力可以及早作出調整。比如打呵欠、咽口水、吃東西、喝飲料等。
其次,乘飛機前可以用麻黃素滴鼻腔內,減輕咽鼓管口粘膜腫脹。
還有就是,佩戴飛機耳塞,可以自動調節(jié)耳內氣壓,使得中耳腔膜內的壓力差可以減緩,讓咽鼓管能發(fā)揮正常的功能,消除耳朵疼痛或不適。
不過,為避免耳鳴,我們經常做的事是吞口水、吃東西、打呵欠等可以促使耳咽管張開的動作,以減輕耳鳴的現(xiàn)象。然而,對于患上鼻塞、鼻敏感,或是感冒者來說,耳鳴的情況可能更嚴重,耳朵不但會發(fā)痛,聽力可能會暫時受到影響。
有上述現(xiàn)象者,最好在踏上旅途前,找醫(yī)生配給藥物,例如收縮血管的藥水,在飛機降陸前,滴進鼻腔,就能舒解不適。有的人喜歡在飛機里喝酒,反正是免費的,不喝白不喝,但是酒精會增加黏液和引起耳咽管腫大,耳鳴的情況會更嚴重。
特別提醒的是,如果是帶嬰兒出行,飛機起降時可給嬰兒喂奶,如果喂奶不方便,亦可用奶瓶裝上可口的飲料,讓孩子持續(xù)做吞咽動作,保持鼓膜內外的壓力平衡,這樣便可避免孩子受痛而哭鬧了。
為什么坐飛機耳朵疼
之所以很多人在坐飛機時會出現(xiàn)耳朵疼的情況,原因就在于當飛機起飛與下降時,周圍的空氣壓力驟然改變,耳道的氣壓是跟周圍壓力一起改變,而鼓室內的壓力還來不及調整,耳膜兩邊就產生了壓力差。內外氣壓失去平衡,從而發(fā)生“壓耳”現(xiàn)象,使耳膜充血。此時乘客就會感到耳朵疼,且人耳對飛機降落時的氣壓差更敏感、更疼痛。
在人體的外耳和中耳之間隔有一屋薄膜(即耳膜),此膜受到聲波的撞擊時產生振動。振動經耳膜內側的聽小骨、耳蝸和聽神經傳達到大腦,轉換成為人們可以理解的信息。中耳腔和鼻腔有條相通的管道,我們稱之耳咽管。正常情況下,耳咽管有空氣進入,使到耳腔內的壓力和隔著耳膜的外耳及外界的壓力保持平衡。當這條管道受阻時,中耳內的壓力和外界的空氣壓力不相等,耳內就有閉塞的感覺,聽力會減退,甚至產生疼痛的現(xiàn)象。
不過,飛機起飛或下降時,耳朵產生難受的感覺是普遍現(xiàn)象,雖然普遍感到不舒服,但有些人的咽鼓管通過較好的自我調節(jié),并不會感到很疼。大致有四種人乘坐飛機耳朵容易疼痛:
①咽鼓管功能差的人容易疼。因為生理發(fā)育不同,每個人的咽鼓管功能差異很大。
②嬰兒和青少年容易疼。因為小孩的咽鼓管還沒有發(fā)育好。
③患有鼻炎、鼻竇炎的人容易疼。此時咽鼓管容易被堵塞。
④感冒、鼻塞的人容易疼。此時咽鼓管也易被堵塞。
坐飛機耳朵疼的原因
為什么有許多人會在坐飛機的時候出現(xiàn)耳朵疼的情況呢?其主要是因為飛機在上升以及下降的過程中,氣壓的變化太快嗎,從而導致耳膜內外的氣壓不對等而對耳膜進行擠壓所造成的。
并且每個人的身體條件不同,對于氣壓的反應也不同,因此有人可能沒什么感覺,有人可能感覺強烈,甚至需要就醫(yī)治療。
坐飛機耳朵疼怎么辦
1、吞咽
不停的吞咽有利于保持耳朵內外氣壓的平衡。在飛機爬升和降落的過程中,要不停的吞咽口水,以保住耳內氣壓變化跟上耳膜外的變化。
2、咀嚼
如果在坐飛機的時候出現(xiàn)耳朵疼的時候,則可以選擇咀嚼口香糖來增加口水,來保證耳內的氣壓跟外界的氣壓一樣。
3、耳塞
上飛機后就用專業(yè)耳塞、有用耳塞或是更簡單,用手紙卷成一個小紙筒,塞在耳朵里,這樣外部氣壓變化就會減慢,使耳朵能夠逐漸的適應氣壓變化。
4、按摩
用手指伸進耳孔內,輕輕的晃動手指,或用手掌按住耳朵,再松開,如此反復,就能幫助耳朵實現(xiàn)內外氣壓的平衡。
5、打哈欠、打噴嚏、擤鼻涕
這些動作都能幫助咽鼓管運動,從而促進壓力的平衡。
哪些人容易耳朵疼
坐飛機大多數(shù)人都會感覺不舒服的,尤其是在起飛以及降落的時候,但是因為每個人的體質不同,所以引起耳朵疼痛也是不同的。而通常情況下,以下這些人是容易出現(xiàn)耳朵疼痛癥狀的。
1、咽鼓管功能差的人容易疼。因為生理發(fā)育不同,每個人的咽鼓管功能差異很大。
2、嬰兒和青少年容易疼。因為小孩的咽鼓管還沒有發(fā)育好。
3、患有鼻炎、鼻竇炎的人容易疼。此時咽鼓管容易被堵塞。
4、感冒、鼻塞的人容易疼。此時咽鼓管也易被堵塞。
坐飛機耳朵疼的乘客如何預防呢
1.滴用麻黃素液,多做咀嚼和吞咽動作促進咽鼓管通暢。
2.深吸一口氣,捏住鼻子,閉嘴,想吹氣球那樣倆腮隆起,用力鼓氣,迫使空氣進入咽鼓管。成功后,耳內會聽見呼的一聲,聽力也會明顯改善。
3.如6個小時后仍存在,應及時耳鼻喉科詳細檢查確診。必要時可做鼓膜穿刺治療,人為恢復倆側壓力,穿孔多在一月內愈合。越早發(fā)現(xiàn)越早治療效果就越好。