老人的居家生活,要做好哪些護(hù)理工作呢?目前家庭養(yǎng)老成為我國(guó)主要的養(yǎng)老方式,那么如何讓老年人在家安享晚年呢?我們因掌握針對(duì)老年人居家安全問(wèn)題進(jìn)行護(hù)理的防范方法,從而達(dá)到老人在家安度晚年的目的。
防跌倒:起居注重細(xì)節(jié)
預(yù)防跌倒首先要確定高危人群,其次要保持老人熟悉的環(huán)境狀態(tài)并盡量改善,溫度適宜,光線柔和,地板要防滑,浴室和衛(wèi)生間安裝扶手,床高度適宜,房間內(nèi)要安靜,避免擁擠嘈雜。生活起居要做到三個(gè)30秒:醒后30秒再起床,起床后30秒再站立,站后30秒再行走。
合理著裝,衣服要盡量合身。夜間盡量不要上廁所,使用便盆或便壺,并最好能有專人看護(hù)。
防燙傷:謹(jǐn)慎遠(yuǎn)離熱源
燙傷是由沸液(如沸湯、沸水、沸油)、蒸汽等引起的組織損傷,是熱力燒傷的一種。造成燙傷的因素主要分為以下3點(diǎn):生理老化因素,如痛溫覺(jué)衰退、視力變差、皮膚組織衰老等;熱應(yīng)用因素,如電熱毯、暖壺的使用不當(dāng),藥物熱療、烤燈等;生活中熱應(yīng)用,如熱油、蒸汽的使用等。
防壓瘡:科學(xué)減少壓力
壓瘡是身體局部組織長(zhǎng)期受壓,血液循環(huán)障礙,造成皮膚及皮下組織持續(xù)缺血、缺氧、營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致的軟組織潰爛和壞死。產(chǎn)生壓瘡的因素很多,只要存在壓力、摩擦力作用于皮膚,都會(huì)引起壓瘡。此外,皮膚老化,肥胖且缺乏運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)不良,吸煙等都是引起壓瘡的危險(xiǎn)因素。
防窒息:遵“三早”原則
早識(shí)別??赏ㄟ^(guò)《洼田飲水試驗(yàn)》吞咽功能評(píng)定量表確定高危人群,同時(shí)評(píng)估老年人的年齡、疾病、消化功能、現(xiàn)病史和誤吸史。
早處理。對(duì)于高危人群給與軟食或流食,讓老年人細(xì)嚼慢咽,緩慢進(jìn)食。喂食速度不宜過(guò)快,溫度適中。臥床老年人喂食時(shí)注意半臥位,進(jìn)食30分鐘后才可平臥。對(duì)缺牙較多的老人,裝合適的假牙,晚餐后不再進(jìn)食。
早發(fā)現(xiàn)。老年人進(jìn)食時(shí)要注意觀察,若發(fā)現(xiàn)窒息現(xiàn)象,馬上停止進(jìn)食,迅速用手指掏出口咽中的食團(tuán)。可采用海姆立克急救法就地?fù)尵龋宄谘什渴澄?,疏通呼吸道,促進(jìn)心肺復(fù)蘇。
防走失:隨身攜帶信息
防范走失,除了評(píng)估年齡、疾病和意識(shí)以外,還要隨身攜帶安全卡,并標(biāo)注姓名,住址,家屬的聯(lián)系電話。此外要讓老人記住住所附近的特殊標(biāo)記,如一些標(biāo)志性建筑等。
為了家中老人的安全做子女的因多多注意老人居家安全這方面的問(wèn)題。