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老年人過性生活要注意什么

發(fā)布時間： 2016-01-04 17:53:12      來源：網(wǎng)絡(luò)
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老年人過性生活的注意事項會比年輕人需要注意的更多,請看下文介紹的老年人過性生活應(yīng)遵循的原則.

性研究專家認為，規(guī)律的性生活不僅能讓老年人快樂，而且對健康大有好處。但老人要過好性生活并不容易。就男性而言，隨著年齡增加，體內(nèi)的睪酮水平、性功能和性欲都會有所變化。但如果能遵循以下七方面的建議，就能大幅改善上述情況：

1.多與伴侶交流

坦率地交流彼此的想法和需要，關(guān)心、愛護對方，能幫助兩人獲得愉悅的性體驗。

2.咨詢醫(yī)生

向醫(yī)生請教自己在性愛上的困惑，能給予老人實質(zhì)性的幫助，特別是那些患有慢性疾病或服用會影響性生活藥物的人。醫(yī)生會根據(jù)你的身體狀況，給出最切實可行的方法。

3.重新定義性愛

性愛不僅僅局限于性交，要明白撫摸、接吻和其他親密接觸，都能讓人興奮。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 老年人性生活 老人性愛 性生活注意事項

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