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揭開日本人長壽的飲食秘訣(1)

發(fā)布時間： 2016-01-04 17:58:21      來源：99健康網(wǎng)
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木村次郎右衛(wèi)門，日本人，是經(jīng)吉尼斯世界紀(jì)錄組織認(rèn)定的世界最長壽男性。而木村次郎右衛(wèi)門長壽秘訣是少吃東西，喜歡紅豆糯米飯等食物，生活規(guī)律等。那么，日本人長壽的飲食秘訣到底是什么

木村次郎右衛(wèi)門，日本人，是經(jīng)吉尼斯世界紀(jì)錄組織認(rèn)定的世界最長壽男性。而木村次郎右衛(wèi)門長壽秘訣是少吃東西，喜歡紅豆糯米飯等食物，生活規(guī)律等。那么，日本人長壽的飲食秘訣到底是什么呢？

據(jù)美國合眾國際社最新報道，日本沖繩島健康的百歲老人比例一直遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于世界上絕大部分地區(qū)。而其居民的飲食方案（含有大量蔬菜和少量肉食）或許能夠解釋他們長壽的原因。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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