人們的生活水平提高了,人們的壽命也延長了,希望自己的父母都能成為百歲老人,這并非是不可能的事。怎么才能延年益壽成為長壽老人?我們觀察到健康的長壽老人都有如下8個生理特征,只要將身體這些部位保養(yǎng)好,就能延年益壽。
1、眼有神 眼實質(zhì)為大腦的延伸部分。老年人目光炯炯有神,說明大腦的生理功能良好,眼無神則無長壽。 2、牙齒堅 中醫(yī)認(rèn)為齒為骨之余,腎主骨生髓。牙齒好的人,腎功能就好,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實,牙齒好的人多長壽。 3、"前門松" 小便正常,無淋瀝不盡和阻滯之感。表明前列腺及泌尿生殖系統(tǒng)功能良好。
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