保護(hù)老人心理健康的方法(1)

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-04 17:58:23 來(lái)源：放心醫(yī)苑網(wǎng)

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老年人健康問(wèn)題一直受到社會(huì)的關(guān)注。老年人健康不只是軀體的健康，更重要的是老人心理健康。保持健康的心理是老年人長(zhǎng)壽的方法之一。以下是保護(hù)老人心理健康的6個(gè)方法。

1、豐富業(yè)余生活。老年人應(yīng)當(dāng)根據(jù)身體條件和興趣愛(ài)好，把生活內(nèi)容安排得充實(shí)些，如練書(shū)法、種花草、養(yǎng)禽鳥(niǎo)、讀書(shū)報(bào)、看影視劇等，這樣既可舒展心情，又能珍惜時(shí)光，使生活更有意義。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 老人心理健康

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