快樂是健康的源泉,是醫(yī)病的最好藥方。老人擁有快樂的生活,度過一個(gè)快樂的晚年是保持健康的一大法寶。
常言說得好,心病還得心藥治??鞓肥峭ㄍ撵`安詳?shù)囊馈酚^精神是自療心病的無形妙藥。醫(yī)學(xué)家們認(rèn)為,樂觀、開朗、愉快、喜悅的情緒,能增強(qiáng)大腦皮層的功能和整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的張力,促使皮質(zhì)激素與腦啡肽類物質(zhì)的分泌,使機(jī)體抗病能力大大增強(qiáng),并能極大地活躍體內(nèi)的免疫系統(tǒng),從而有利于防病治病。這就是說,用樂觀的精神取代不良情緒,對(duì)人體健康十分重要;同時(shí)也說明,除了快樂的情緒可以悅心而外,沒有一種藥劑是可以通心的道理。
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