感冒的其中代表之一就是咳嗽, 一旦咳嗽感覺(jué)根本停不下來(lái)!那么,老人咳嗽后在飲食上有什么禁忌呢?
老人咳嗽后的飲食禁忌
1、忌吃大蒜
大蒜雖然有殺菌的作用,但是它對(duì)人體刺激性很大,感冒咳嗽的人不能吃,否則會(huì)很難受。
2、忌吃辣椒
帶有辣椒的菜不要吃,否則會(huì)刺激嗓子,加重咳嗽的癥狀。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。
3、忌吃油膩食物
感冒咳嗽時(shí)消化功能較弱,因此不要吃過(guò)于油膩的食物,比如炸肉、炸魚(yú)等,以免消化不良。
4、忌魚(yú)腥蝦蟹
忌魚(yú)腥蝦蟹,同時(shí)注意牛羊肉及豬頭肉,腥味刺激呼吸道和魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏會(huì)加重咳嗽。
5、忌吃咸菜類(lèi)食物
感冒咳嗽時(shí)要少鹽,而咸菜類(lèi)含鹽分很大,吃多了咸的東西會(huì)加重感冒癥狀,不利于毒素排出體外。
6、忌水分供給不足
應(yīng)多喝水、果汁等以促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲。多飲水有利于新陳代謝,有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排除,并能稀釋痰液。
7、忌吃寒涼食物
寒主收引,咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料,此時(shí)如飲食過(guò)涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈,有的人會(huì)咳嗽很重,咽炎難耐,睡前明顯,咳嗽頻頻。