不少老人白天很容易睡覺(jué),坐下來(lái)看會(huì)兒電視都能夠輕松入睡,這種情況會(huì)造成老人精神不佳,很有可能是因?yàn)樯眢w原因,如果家中老人出現(xiàn)這種情況,需謹(jǐn)慎對(duì)待。老人嗜睡,導(dǎo)致白天睡眠過(guò)多或者沒(méi)事就想睡覺(jué)等。長(zhǎng)期下去,對(duì)身體健康將會(huì)造成很不利的影響。
老人嗜睡是什么原因?1、腦部因素
當(dāng)老年人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài),首先應(yīng)該考慮是否有腦部病變。例如當(dāng)老年人出現(xiàn)腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動(dòng)脈硬化癥和腦血管疾病等,都可能出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。
老人嗜睡是什么原因?2、身體因素
這個(gè)情況很有可能是身體疾病造成的,因?yàn)榧覍傩枰獛Ю先诉M(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查,預(yù)防疾病。一般情況下,身體因素是最常見(jiàn)的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱,特別是身患一些全身疾病,如甲狀腺功能低下或肺部感染等,早期癥狀往往是精神萎靡和嗜睡。因此,家人應(yīng)注意老年人患內(nèi)科疾病的情況,如出現(xiàn)老年人嗜睡的情況,應(yīng)及時(shí)找咨詢(xún)醫(yī)生或去醫(yī)院進(jìn)行檢查,謹(jǐn)防延誤治療。
老人嗜睡是什么原因?3、藥物因素
主要指安眠藥的副作用,因?yàn)橛械陌裁咚幾饔脮r(shí)間比較長(zhǎng)。另外,若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥,容易出現(xiàn)安眠藥的后作用,后作用表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。因此,在檢查老年人在嗜睡中,發(fā)現(xiàn)服用的藥物中和用安眠藥對(duì)嗜睡有一定關(guān)系,就應(yīng)該停用、改用或減量應(yīng)用安眠藥物。
老人嗜睡是什么原因?4、環(huán)境因素
老年人不經(jīng)常出門(mén)活動(dòng),一人在家中無(wú)事,只好靠睡覺(jué)來(lái)排遣時(shí)光。老年人如果生活比較孤獨(dú)、單調(diào),環(huán)境比較寂寞,再加上老年人由于體力欠佳,心臟功能不好,或患有骨關(guān)節(jié)病等,往往不愛(ài)活動(dòng),容易出現(xiàn)嗜睡。因此,在了解老年人嗜睡的原因之后,做子女的應(yīng)該注意給老年人安排好日常生活,注意適當(dāng)?shù)母阈┻m合老年人特點(diǎn)的活動(dòng),使老年人感到生活充實(shí)而有意義,從而擺脫孤獨(dú)、寂寞感。
如果發(fā)現(xiàn)家中老人有這種情況,應(yīng)當(dāng)引起重視,因?yàn)檫@很有可能是身體發(fā)出的信號(hào),需要進(jìn)行詳細(xì)檢查,找出病因。最后,專(zhuān)家提醒,老年人嗜睡的原因的多方面的,千萬(wàn)不可掉以輕心,要針對(duì)老年人的身心特點(diǎn),采取積極有效的防治措施,幫助老年人遠(yuǎn)離嗜睡癥的困擾。另外,老年人自身也應(yīng)該針對(duì)嗜睡的原因,積極采取措施進(jìn)行預(yù)防,比如適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)、多吃新鮮水果和蔬菜等。