不少老人上了年紀之后，都開始佝僂著背，老年人駝背是什么原因？屬于正常情況嗎？相信有不少人都對這個問題很感興趣。其實老年人駝背原因可能主要是因為缺鈣，導致骨質疏松，這樣骨骼承受的壓力較大，相當影響身體。
老年人駝背的常見原因是骨質疏松。研究表明骨質疏松是由于骨吸收大于骨形成，使得骨量丟失，骨小梁變細、穿孔乃至消失，從而造成骨骼疏松、變脆，承受能力減弱，受到輕微打擊就有可能引起骨折發(fā)生，稱為自發(fā)性骨折。
人到老年后往往有不同程度的骨質疏松，但此時身體所承受的負荷并未減小，特別是支撐人體站立狀態(tài)的負重骨如脊椎骨等，其負荷依然很大，這就會使得已疏松的骨小梁受壓與破壞增加，數(shù)量亦越來越少，初期尚不會對人體有太大的影響，但長時間就有可能引起脊椎骨體發(fā)生萎縮或壓縮性骨折，使人變矮，并使得背也“駝”了起來。
因此，醫(yī)學專家指出，老年人的背“駝”并非是一種自然現(xiàn)象，而是一種骨質疏松病變，需要加以防范。防范骨質疏松需要從青壯年時期開始，主要措施是通過食物來增加鈣攝入及加強戶外活動，進入中老年后可根據(jù)需要加服些魚肝油和鈣片，延緩及減輕骨質疏松的發(fā)生速度和病變程度，以提高老年時期的健康水平和生活質量。
老年人駝背很有可能就是因為缺乏鍛煉和攝入的營養(yǎng)元素較少，因此身體發(fā)生了一些輕微骨折。其實老年人需注意要加強鍛煉，而且一定要補充充足營養(yǎng)，不然的話，對身體健康不好。以上一些建議希望可以幫助到你。
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