老年人養(yǎng)花有什么好處 如何正確養(yǎng)花

 老人退休之后，空閑時間有很多，可以嘗試通過養(yǎng)花來讓自己保持對生活美的追求，不斷學習，不斷實踐，有益身心。很多老人都喜歡養(yǎng)花養(yǎng)草，這種生活情趣可以調節(jié)情操，還可以凈化空氣。老年人如何正確養(yǎng)花？請看下文。

老年人養(yǎng)花有什么好處

1、回歸自然,享受田園生活

生活在城市中的人們,遠離了自然,遠離了炊煙,工作的煩惱,生活的壓力,接踵而來,你是否早已渴望回歸到小橋流水人家的田園生活,聽鳥兒啼叫,看野花盛開。植物無疑在人們的生活中扮演著重要的角色,室內有了形形色色的植物,人們便會感覺到和大自然靠得更近了,養(yǎng)花從一定程度上滿足了人們的心理需求,看到花兒,回歸自然之感油然而生。

2、陶冶情操,有助身心健康

養(yǎng)花一方面陶冶了我們的情操,如出淤泥而不染的荷,凌寒獨自開的梅,咬定青山不放松的竹,我花開后百花殺的菊。另一方面松土、澆水、施肥,這些力所能及的工作,一方面能夠培養(yǎng)我們的專注耐心,一方面也有益于我們的身體健康,特別是對于老年人,活動活動筋骨延年益壽。

老年人如何正確養(yǎng)花

1、老年人要多學習,多動腦,多實踐

養(yǎng)花需要進行移盆、換盆、松土、施肥、澆水、剪枝等勞動,進行上述勞動需要全身較均衡地不停運動,從而達到全面鍛煉身體的目的。養(yǎng)花還要有科學核技術知識。比如花的構造、色彩、香味等涉及到植物學、化學等學科知識;花卉的光照、溫度、空氣、土壤、水分、營養(yǎng)元素的關系又涉及到自然科學的各個領域等。每個愛好花卉的老年人都希望自己親手蒔養(yǎng)的花卉能常開常香,但不掌握上述科學知識,是很難達到這一目的的。知道了如何養(yǎng)花后,就要求老年人要多學習,多動腦,多實踐了!

2、要正確選擇盆栽花卉

對于初養(yǎng)盆栽花卉的老年人,可選擇耐陰或半耐陰的室內觀賞植物,如蘭花、吊蘭、君子蘭、綠蘿、常春藤、萬年青、袖珍椰子、龜背竹、南天竹、虎耳草、文竹、巴西鐵等。陽臺花卉可選石榴、月季、菊花、蘇鐵、四季桂、仙人掌類等。這些花卉較耐光照,樹冠形態(tài)呈發(fā)散狀。

3、老年人養(yǎng)花要細心點，掌握養(yǎng)護知識

要養(yǎng)好種好花卉必須掌握一些室內花卉養(yǎng)護基本常識?？蓞⒓永夏甏髮W花卉班學習,也可自學,訂閱相關報刊資料和書籍,還可以向一些養(yǎng)花經(jīng)驗豐富的人或專業(yè)花木場工作人員學習。總之,有很多渠道,既然決定要種植就認真對待?；ɑ芟袢艘粯右灿邢才返纫幌盗星楦凶兓?所以種養(yǎng)的過程中要細心觀察它們的生長情況。在養(yǎng)花的所有環(huán)節(jié)上,如配土、扦插澆水、施肥,防治病蟲害等都要認真對待,細心操作,不能隨心所欲,操之過急。