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這幾種老人不適合泡溫泉 以防出現(xiàn)身體不適

發(fā)布時間： 2017-09-08 15:39:31      來源：網(wǎng)絡(luò)
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不少老人會在秋冬季泡溫泉，小編在此提醒患有高血壓的老人要注意，泡溫泉需謹(jǐn)慎！防止身體出現(xiàn)不適！天氣越來越冷，很多人又開始向往泡溫泉的幸福感覺。

 不少老人會在秋冬季泡溫泉，小編在此提醒患有高血壓的老人要注意，泡溫泉需謹(jǐn)慎！防止身體出現(xiàn)不適！天氣越來越冷，很多人又開始向往泡溫泉的幸福感覺。

泡溫泉可謂是好處多多，既可以促進全身的血液循環(huán)，溫泉中的各種微量元素還有養(yǎng)顏美容、鎮(zhèn)痛解乏等功效。但對于高血壓患者來說，是不是也可以隨心所欲地去泡溫泉呢？

一般來講，溫泉的溫度較高，容易使人體大量出汗，心跳加快，心臟耗氧量增加。同時，由于泡溫泉時人體溫度升高，出水后溫度下降，一熱一冷，短時間內(nèi)容易引起血管擴張和收縮，這些對于高血壓患者而言都是引起腦中風(fēng)及心肌梗死的誘發(fā)因素。

因此，有高血壓和心腦血管疾病的患者泡溫泉要格外慎重。病情不穩(wěn)定者最好還是遠(yuǎn)離溫泉。而對于病情不是很嚴(yán)重，且控制穩(wěn)定的患者，可以選擇溫度適當(dāng)?shù)臏厝?。入溫泉前?yīng)先“預(yù)熱”：用熱水澆一下身體以適應(yīng)溫泉的溫度，再慢慢入水，泡的時間也不宜過長。出浴后要多喝水，補充丟失的水分。

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