年紀大了就要防摔倒，出門備上一個拐杖很有必要。而老年人購買拐杖可不能隨便，需要多方面考慮。美國老年病學(xué)會主席提醒，選擇拐杖時，一定要照顧到老年人的身高以及其他需求，拐杖長度合適，拄起來得心應(yīng)手，反之則事倍功半，甚至可能引起損傷。怎么挑到一個稱心如意的拐杖？專家給出這些原則。
如何挑選老人需要的拐杖
拐杖底端一定要有橡膠，橡膠和地面的摩擦力很大，可以保持拐杖著地時又輕又穩(wěn)、不會打滑。
還要經(jīng)常檢查橡膠有無磨損，以便隨時更換。
拐杖的把手握起來要舒服，要保證老人隨時能用上力，患有關(guān)節(jié)炎或中風(fēng)的老人，更要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，制作專用的把手。當(dāng)老人站直、握緊拐杖與腿平行時，胳膊最好與拐杖呈30度角，手杖過長，把手會將手腕頂?shù)眠^高，老人握起來不舒服。
專家提醒：一般要選擇結(jié)實、耐用、不易變形的木制拐杖，盡量不要用金屬拐杖。拐杖扶手的長度要超過手掌的寬度，這樣老人握起來，手腕會比較放松。
購買拐杖不能隨便，重量、外表等統(tǒng)統(tǒng)都要考慮到位。拐杖的重量以250克到350克為好，表面不要太光滑，握在手中應(yīng)具有舒適、安全的感覺。拐杖的高度應(yīng)因人而異，即上緣應(yīng)與臍部或臍上二橫指處平齊。拐杖下端的橡皮套，用補自行車胎的膠皮就行，若使用時間長，橡皮套或橡皮墊脫落，應(yīng)及時更換新的橡皮頭，以防摔倒。
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