很多人經(jīng)常的說(shuō),寧愿自己瘦弱點(diǎn),也不要太胖,容易得病,這是真的嗎?生活中可能很多老年人都被高血壓這個(gè)疾病給危害了,而且這個(gè)疾病出現(xiàn)以后也會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹,或者是失眠的一個(gè)現(xiàn)象發(fā)生的,那么生活中哪些老年人更容易患上高血壓,當(dāng)發(fā)生高血壓時(shí)候,到底有哪些小方法去緩解和治療的那個(gè),現(xiàn)在為大家來(lái)介紹下的吧。
1.瘦人的末梢血管的直徑相對(duì)更細(xì),血管阻力比肥胖的人大,因而更容易出現(xiàn)心肌梗死和腦血管破裂等心臟事件,導(dǎo)致嚴(yán)重的心血管疾病。
2.在性情、心理素質(zhì)方面,瘦人往往在應(yīng)激反應(yīng)過(guò)程中傾向于急躁、激動(dòng)。每當(dāng)人情緒激動(dòng)、怒發(fā)沖冠的時(shí)候,血壓也會(huì)在偏高的基礎(chǔ)上再創(chuàng)新高,加重心、腦血管在壓力下受傷的機(jī)會(huì)。
3.降壓治療方面,常規(guī)藥物在瘦人身上產(chǎn)生的療效比胖人差。如果照搬常規(guī),又缺乏對(duì)療效的及時(shí)監(jiān)測(cè),往往會(huì)延誤病情,加重高血壓對(duì)動(dòng)脈內(nèi)膜的損害。
其實(shí),心理因素與高血壓的發(fā)生很有關(guān)系,因此,39健康網(wǎng)小編溫馨提醒患者朋友們,要善于調(diào)節(jié)情緒,保持樂(lè)觀的情緒,改變不良的生活習(xí)慣。同時(shí),老人健康的身材不要太胖,當(dāng)然也不能過(guò)瘦,這樣才不會(huì)使疾病有可乘之機(jī)。
通過(guò)上面的這些介紹,我們大家都了解了,把生活中到底哪些人會(huì)患上高血壓了吧,其實(shí)生活中瘦小的老年人更容易得高血壓的,所以為了我們的身體更加健康,我們大家在生活中一定要多注意,盡量的應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,保持永遠(yuǎn)的年輕,不再讓自己出現(xiàn)高血壓。