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老人也應該“自私”點 留更多的時間給自己

發(fā)布時間: 2018-09-20 10:20:28      來源:久久健康網(wǎng)

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自從有了家庭和孩子之后,就已經(jīng)沒有了自己的時間。很多老年人一生辛勞,年輕時忙工作,中年時忙家庭,好不容易退休了,還要為了讓孩子、孫子過上更好的生活操心、奉獻“余熱”。甚至有人調(diào)侃地

自從有了家庭和孩子之后,就已經(jīng)沒有了自己的時間。很多老年人一生辛勞,年輕時忙工作,中年時忙家庭,好不容易退休了,還要為了讓孩子、孫子過上更好的生活操心、奉獻“余熱”。甚至有人調(diào)侃地說,老人活著10%為自己,20%為子女,70%為孫子。

可如果只懂奉獻,隨著年齡的增長,老人很容易感到孤獨。一方面,他們一生操勞,希望年老后得到更多關愛,但很多時候,子女不能在身邊日夜相伴,讓老人感到失望。另一方面,如果總是把自己曾經(jīng)對家庭的付出掛在嘴邊,兒女們會感覺負擔很重,不知道到底怎樣做父母才會滿意。

其實,先懂得珍惜自己,別人才會珍惜你。與其期盼著家人關心,老人倒不如自己關心自己,利用相對空閑的時間,瀟灑地為自己活一回。既創(chuàng)造快樂的老年生活,又讓子女安心。

老人可以約上幾個老朋友,游山玩水,每年旅游一兩次,既強身健體、又打發(fā)時間,還能給孩子們帶點禮物,給他們送份驚喜。此外,還可以把年輕時沒有實現(xiàn)的興趣愛好重拾起來,將注意力轉向豐富自己的生活,這樣不僅能收獲一項技能,還能為家人帶來不少快樂。

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