老人坐飛機(jī)要多注意這幾點(diǎn)

坐飛機(jī)出國(guó)旅游，不僅僅是年輕人，還有很多的退休老人。如今，很多老人愛坐飛機(jī)旅行、探親訪友，享受快捷交通。不過，老人往往有慢病，體質(zhì)也較虛弱，坐飛機(jī)還需要做好準(zhǔn)備。

飲食清淡覺睡足。登機(jī)前幾天，建議老年朋友飲食清淡。登機(jī)前既不能吃得過飽，也不能餓肚子。出發(fā)前休息好，飛機(jī)上很難補(bǔ)覺。吸煙的老人，上飛機(jī)前少抽煙，因?yàn)榇罅磕峁哦?duì)血管有強(qiáng)烈收縮作用，會(huì)增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。

暈機(jī)老人坐前部。登機(jī)前，可適當(dāng)服用抗暈止吐藥物。暈機(jī)老人盡量提前選座位，坐在飛機(jī)前部，并緊靠窗口，以減少顛簸。乘機(jī)時(shí)嘴里含個(gè)糖塊，可調(diào)節(jié)中耳鼓室內(nèi)外氣壓平衡、預(yù)防暈機(jī)。

患血栓老人選過道。連續(xù)飛行數(shù)小時(shí)會(huì)增加深靜脈血栓及腿部血栓危險(xiǎn)。坐在靠近過道的位置，便于隨時(shí)起身活動(dòng)。最好每隔1~2小時(shí)起身活動(dòng)，這對(duì)患靜脈血栓的老人尤為重要。登機(jī)前選座位時(shí)，老年朋友盡量選擇經(jīng)濟(jì)艙出口行列座位，能更好地伸展雙腿。

隨身帶急救藥物。對(duì)患病老人來說，隨身帶急救藥物是非常必要的，高血壓患者備好急救降壓藥；冠心病患者攜帶硝酸甘油片、阿司匹林等；糖尿病人攜帶醫(yī)療證明和胰島素制劑；慢性心功能不全患者需帶口服利尿劑、硝酸甘油片；哮喘患者預(yù)備短效支氣管舒張劑及1個(gè)療程的口服糖皮質(zhì)激素；慢阻肺患者預(yù)備短效支氣管舒張劑，提早向航空公司申請(qǐng)吸氧……

最好有人陪。老人乘機(jī)，最好有人陪同。如不放心讓老人單飛，可向航空公司申請(qǐng)“無人陪伴老人”服務(wù)。此項(xiàng)服務(wù)從老人到達(dá)機(jī)場(chǎng)后，一直由專人負(fù)責(zé)。但要注意，這項(xiàng)服務(wù)需準(zhǔn)備好證件，提前申請(qǐng)。

腦血管病人盡量別坐飛機(jī)。飛機(jī)的轟鳴、震動(dòng)及缺氧情況可能使患腦栓塞、腦出血、腦腫瘤的病人病情加重，所以這類病人最好別坐飛機(jī)。60歲以上人士建議選擇大型和中型客機(jī)，更穩(wěn)當(dāng)。