烏龜?shù)按蠖鄶?shù)的朋友應(yīng)該不怎么了解，其實(shí)烏龜?shù)耙彩强梢猿缘?，而且烏龜?shù)暗乃幚碜饔檬翘貏e好的，滋補(bǔ)效果也是非常不錯(cuò)的，那么，五龜?shù)岸加心男┦朝熡猛灸?大多數(shù)朋友對(duì)此并不清楚，今天就給大家做出一些相關(guān)的介紹，為大家增添一些知識(shí)。
烏龜?shù)暗氖朝熥饔茫?/strong>
1、烏龜?shù)坝糜谂R床輔助治療病癥很有幫助，烏龜?shù)凹捌涮崛∥锬苡行У仡A(yù)防和抑制肝癌，胃癌，急性淋巴性白血病，并用于防治因放療，化療引起的虛弱，貧血，白細(xì)胞減少等癥。
2、烏龜?shù)皟粞淖饔梅浅Ｃ黠@，經(jīng)常食用能夠降低血膽固醇，非常適合患有高血壓，冠心病患者食用。
3、烏龜?shù)斑€能“補(bǔ)勞傷，壯陽(yáng)氣，大補(bǔ)陰之不足”。
4、食烏龜?shù)皩?duì)肺結(jié)核，貧血，體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。
5、烏龜?shù)疤貏e之功能：小孩吃了夏天不生痱子。
推薦吃法-鹽水煮烏龜?shù)?/strong>
原料：烏魚(yú)蛋、鹽、味精、料酒、蔥花、姜末等。
做法：
(1)將烏魚(yú)蛋一個(gè)一個(gè)洗凈待用。
(2)鍋內(nèi)放入少許油燒熱、放蔥花、姜末、烏龜?shù)胺瓟嚤匆幌?、放鹽、料酒少許調(diào)料。放少許水待燒開(kāi)后連湯汁倒入碗內(nèi)即成。吃的時(shí)候只要撕開(kāi)小孔吸食即可。
功效：鹽水煮烏龜?shù)翱梢宰萄a(bǔ)養(yǎng)胃，潤(rùn)肺養(yǎng)顏。
烏龜?shù)暗氖朝熡猛臼翘貏e多的，對(duì)身體健康也是有很多的好處的，在平時(shí)的生活中是可以吃一些烏龜?shù)皝?lái)進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)理身體的，但是烏龜?shù)耙欢ㄒx擇新鮮的，而且使用的量也是不可以過(guò)多的，雖然說(shuō)營(yíng)養(yǎng)特別的豐富，但是過(guò)量食用的話也是不利的。
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