隨著電子產(chǎn)品的廣泛使用，越來越多的人都開始反映自己的視力出現(xiàn)問題，要么就是眼睛容易疲勞、要么就是視力下降了。給我們的身體以及生活都帶來了極大的影響，那么在我們的生活中有哪些偏方可以幫助改善視力呢?下面就由小編來為大家介紹幾種吧!
1、枸杞鯽魚湯(中醫(yī)驗(yàn)方)
主治：近視眼，視物模糊。
配方：鯽魚一尾(約2000克)，枸杞10克。
用法：將鯽魚洗凈去內(nèi)臟，和枸杞一起煮湯，吃肉飲湯。
提示：用白魚或其他魚代鯽魚也可。
2、牛奶雞蛋飲(民間方)
主治：近視眼。
配方：雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
用法：將雞蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟后待溫，再加蜂蜜服食。
3、豬肝蛋湯(民間方)
主治：近視眼。
配方：豬肝150克，雞蛋1只。
用法：將豬肝洗凈切片，入鍋內(nèi)加油煸炒，烹黃酒，加水煮沸，打入雞蛋，加鹽少許，服食。
4、銀杞明目湯(民間方)
主治：肝腎兩虛之近視。
配方：銀耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。
用法：上述各味水煎湯飲，每日1劑，連服數(shù)日。
通過以上的介紹，大家對(duì)于緩解視力不好的一些藥膳方法都有了了解了，這些食療不管是緩解視力差還是養(yǎng)肝明目都具有一定的效果哦，不僅可以滿足人們對(duì)于營養(yǎng)的需求，同時(shí)也可以增強(qiáng)體質(zhì)，有需要的朋友們可以試一試哦!
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