你的牙齒是不是黃色的呢？美白牙齒的小技巧

 你的牙齒是不是泛黃呢？你是不是想要一個(gè)潔白的牙齒？那么今天就跟著小編去看一看關(guān)于牙齒美白的方法吧，希望大家可以在看完這篇文章之后能夠有所收獲，也能夠讓自己的牙齒變得白皙。

　　1.陳醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉去刷牙。 效果非常的好。但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻（感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右）不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法

　　2.用墨斗魚(yú)的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立竿見(jiàn)影（墨斗魚(yú)就是墨魚(yú)，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來(lái)很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白）

　　3.每次刷牙時(shí)在牙膏上撒點(diǎn)鹽

　　4.刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒

　　5.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白

　　6.把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 4、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的

　　7.牙齒變白：刷牙時(shí)在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇達(dá)，刷三次后牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落

　　8.多吃吃青蘋(píng)果

　　吃青蘋(píng)果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡(jiǎn)單有效的辦法就是每次飯后刷牙。同時(shí)，拜爾的牙科醫(yī)生院長(zhǎng)則推薦把含糖量較低的青蘋(píng)果當(dāng)作飯后零食食用，一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。這是因?yàn)榍嗵O(píng)果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

　　9.牙膏沾檸檬汁刷牙：每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來(lái)刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

　　推薦的牙膏

　　1.高露潔的捷齒白

　　2.佳潔士美白牙貼

　　3.百齡牌的潔克美白牙粉

　　4..牙齒噴砂處理：

　　由水、空氣、顆粒所組成的牙科噴砂處理機(jī), Air-powder system ,可以將牙齒表面上,所有的染色清除干凈。包括牙齒表面上的凹洞處、溝槽處,和鄰接面處

　　5.活性牙齒漂白：

　　借著個(gè)人牙齒漂白牙托,放入 10% 的碳酸鹽過(guò)氧化氫,將它牢牢的套在牙齒上。隨著藥物作用時(shí)間的增長(zhǎng),牙齒的顏色會(huì)漸漸的變淡、變白。它的好處是：患者自行在家里做?；颊呖梢宰孕袥Q定要漂白牙齒的顆數(shù)。要漂白的次數(shù),每次漂白的時(shí)間。和全部療程結(jié)束,停止的時(shí)間。它的缺點(diǎn)是：療程較長(zhǎng),約 2 周的時(shí)間,才能達(dá)到一般患者想要的

　　上述就是一些關(guān)于牙齒美白的方法大家都可以試一試，美白的效果還不錯(cuò)。小編建議大家在想要牙齒變白，就必須要有一個(gè)健康的生活習(xí)慣和一個(gè)科學(xué)的飲食習(xí)慣，誠(chéng)然美白小技巧很重要，但是一個(gè)健康科學(xué)的習(xí)慣更重要。