口臭是一個(gè)很尷尬的癥狀,自己不好意思,身邊的朋友也難以開(kāi)口跟你提出來(lái),因此有口臭問(wèn)題的朋友,應(yīng)該自覺(jué)找尋合適的方法來(lái)改善,怎樣能夠完美解決口臭的問(wèn)題呢?中醫(yī)專家總結(jié)了幾個(gè)可靠的食療偏方,只要多吃以下這幾種食物,就可以擺脫口臭這個(gè)尷尬的病癥。
谷芽麥芽飲
谷芽、麥芽各15克。加入適量清水與谷芽、麥芽一起煎15分鐘,稍放涼后代茶飲用。怎樣能夠完美解決口臭的問(wèn)題?此品具有消食導(dǎo)滯、行氣和胃的作用,對(duì)于食積停滯引起的口臭,兼有脘腹脹痛、大便不利者有一定的療效。
石斛瘦肉湯
怎樣能夠完美解決口臭的問(wèn)題?石斛15克,瘦肉100克,食鹽適量。先將瘦肉洗凈、切塊備用,再洗凈石斛,然后把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮2小時(shí),最后加入食鹽調(diào)味即可。
怎樣能夠完美解決口臭的問(wèn)題?此品具有益胃養(yǎng)陰的作用,能夠治療胃陰虛證引起的口干、口臭、食欲不振、大便干結(jié)、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等癥狀。
白蘿卜
鮮白蘿卜1個(gè),姜、蒜、食用油、鹽各適量。將姜、蒜切粒,白蘿卜洗凈、切片備用。放入適量食用油于鍋中,待油溫升高后放入姜、蒜,爆香炒鍋。再加入白蘿卜翻炒2分鐘,最后倒進(jìn)適量清水至熟透即可。怎樣能夠完美解決口臭的問(wèn)題?此品具有消食化滯、健脾開(kāi)胃的功效,適合濕熱內(nèi)困,伴有口干、口苦、口臭,尿黃而短,舌紅,苔黃膩,脈濡數(shù)者食用。
口臭的病因有很多種,可能是消化系統(tǒng)的問(wèn)題,也有可能是口腔衛(wèi)生的問(wèn)題,不管是哪種誘因?qū)е碌目诔?,患者都?yīng)該重視這個(gè)癥狀,根據(jù)根本原因積極治療,以上介紹的注意是消化問(wèn)題所引起的口臭,如果你能夠改善消化系統(tǒng)的癥狀,自然就能夠治好口臭!