冬天已經(jīng)到了，春天自然也就不遠(yuǎn)了，關(guān)于春季養(yǎng)生，很多朋友都很用心，在春季，提升陽(yáng)氣是很關(guān)鍵的，專家指出，春季提升陽(yáng)氣適合吃靈芝，吃靈芝有哪些好處呢？它是比較名貴的藥材，功效很強(qiáng)，下面小編就來(lái)詳細(xì)的介紹一下關(guān)于靈芝的藥理作用吧！
靈芝自古就有“仙草”、“瑞草”之稱，被奉為“上藥”。它味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經(jīng)。另外，它還含有豐富的“鍺”，能增加人體血液吸收氧的能力，因此可以促進(jìn)新陳代謝并有延緩老化的作用，還能增強(qiáng)皮膚本身修護(hù)功能，靈芝的功效有哪些？靈芝可用于各種慢性病所致的面色發(fā)黃及由于氣血不足而致的面部缺乏光澤等癥；靈芝還可以誘導(dǎo)人體產(chǎn)生并激活NK細(xì)胞和巨噬細(xì)胞活性，參與免疫調(diào)節(jié)。
靈芝中的多糖具有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，抗腫瘤和護(hù)肝的作用;靈芝中的生物堿可以抗炎鎮(zhèn)痛;藥用方面，靈芝單味煎服或與人參、黃芪、當(dāng)歸、熟地、酸棗仁、柏子仁、五味子、白術(shù)、茯苓等配伍，可養(yǎng)心安神，補(bǔ)肺益氣，滋肝健脾。
靈芝的功效有哪些？將靈芝與有關(guān)中藥研成細(xì)末，入布袋，置于容器中，加入白酒，浸泡30天后，可去渣飲用，用以治療肺結(jié)核、慢性支氣管炎、神經(jīng)衰弱、高血脂、高血壓及頑固性胃炎等癥。
靈芝的功效有哪些？專家明確指出，靈芝能夠幫助大家有效的提升陽(yáng)氣，經(jīng)常食用靈芝，可以起到養(yǎng)心安神，養(yǎng)肝健脾等功效，一些亞健康的朋友可以多了解一些關(guān)于靈芝的中藥方，應(yīng)該結(jié)合自己具體的身體狀態(tài)選擇適用于自己的藥方，最后希望所有朋友都能身體健康！
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