眾所周知,痛經(jīng)對于女性很常見,這是一種女性的常見病之一,一直以來也有很多治療和緩解痛經(jīng)的偏方,一般分為飲食調(diào)理,中藥調(diào)理,運動調(diào)理,西藥調(diào)理等,今天小編給大家?guī)硪恍┲委熗唇?jīng)的偏方,希望能緩解到女性的困擾。
痛經(jīng)是指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間,出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛,并有全身不適。有的女性疼痛沒那么強尚可以忍受,有 的疼痛起來嚴重影響正常的生活和工作。痛經(jīng)分原發(fā)性和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種,中西醫(yī)都有很好的治療痛經(jīng)的方法,針對治療痛經(jīng)的偏方來說,多數(shù)以民間治療痛經(jīng)的偏 方為主,確實有些治療痛經(jīng)的偏方還是療效顯著的,這是中華民族智慧的結(jié)晶。治理痛經(jīng)的偏方常見的有紅糖姜湯法、紅酒燉蘋果法、生姜法、川芎雞蛋法、紅棗法 等,這些看起來普普通通的偏方其實還是有很大效果的。治療痛經(jīng)并不可怕,只要我們找出痛經(jīng)的原因然后對癥處理就可以藥到病除哦。
女性痛經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象,疼痛起來往往讓人們“痛不欲生”,治療痛經(jīng)的方法也有很多種,比如中西藥 療法、運動療法、食物療法等。但是治理痛經(jīng)也是有偏方的,中醫(yī)治療痛經(jīng)的偏方品類繁多,治療的功效也有所差異,但大體功效是一致的,只要我們找準了治理痛 經(jīng)的偏方就能達到事半功倍的效果,下面列舉幾個常見的功效較好的方子以供痛經(jīng)女性共享。
1、紅糖姜湯:
主料:姜20克,棗(干)15克 輔料:赤砂糖50克
做法:將紅糖、大棗煎煮20分鐘后,加入生姜(切片)蓋嚴,再煎5分鐘即可。 功效:養(yǎng)血,溫經(jīng)活血。適用于胞宮虛寒、小腹冷痛、量少色黯者。紅糖具有暖宮的作用,同時含有豐富的鐵,是補血佳品,生姜有補中散寒、緩解痛經(jīng)的功效。二藥合用,能補氣養(yǎng)血,溫經(jīng)活血。
2、紅酒燉蘋果
主料:蘋果,紅酒
做法:蘋果(400克)去皮,用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋里,倒入紅酒沒過蘋果,用中火燉煮15分鐘,關(guān)火,蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后,即可食用。如果喜歡可以加糖和蜂蜜,可以當(dāng)作甜點來吃。
功效:活血化淤,對女性生理期肚子痛有療效。
3、玫瑰花茶
主料:干的玫瑰花和茉莉花各一些,
做法:用熱水泡當(dāng)茶喝,每天堅持。
功效:玫瑰花(蕾)性溫味甘苦,有理氣解毒和血散瘀之功效。而茉莉花泡茶可以起到提神、安定情緒的作用。 ...
痛經(jīng)怎么治療最好
女人痛經(jīng)嚴重影響了正常的工作和生活,忍著痛經(jīng)的疼痛,我們沒有舒適的身體,哪有好的心情去工作,帶著一 顆痛苦的心工作,這樣的工作不但沒有效率,還加重身體的危害,也浪費了時間。女性痛經(jīng)需要及時治療,要相信痛經(jīng)是完全可以治好的,女性痛經(jīng)的治療方法很 多,那么你知道痛經(jīng)怎么治療最好嗎?
一、生活要有規(guī)律,保證充足睡眠。不用涼水洗頭、洗腳。
二、益母棗茶:用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用,每日一劑,早晚服。
三、按摩法:病人仰臥于床,先將兩手搓熱,然后將兩手放在少腹部,先由上至下按摩三、按摩法:病人仰臥于床,先將兩手搓熱,然后將兩手放在少腹部,先由上至下按摩以局部皮膚紅潤為宜,每日早晚各一次。
四、外敷法:用川烏、草烏各5克共研細末,再用蔥汁、蜂蜜調(diào)敷少腹痛處2~3小時,每日一次即可。這些都是通過飲食調(diào)理,西藥調(diào)理,運動調(diào)理以及中藥調(diào)理行之有效的方法。
快速緩解痛經(jīng)的方法
當(dāng)有痛經(jīng)疼痛的時候,我們需要先快速的緩解疼痛,有些疼痛是很強烈的。建議采取口服中成藥也是對痛經(jīng)疾病 有很好的治療效果的,如七制香附丸、調(diào)經(jīng)化瘀丸、寧坤養(yǎng)血丸、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸、左歸丸、艾附暖宮丸等,具體用藥應(yīng)根據(jù)自己的檢查尊醫(yī)囑服用為好。疼痛嚴重者不 要服用止疼藥,副作用大,可以熱敷緩解癥狀,在骨盆上下放置熱敷墊或熱水瓶,一次數(shù)分鐘,將加速血液循環(huán),及時緩解疼痛??焖倬徑馔唇?jīng)的方法還有以下幾點 供參考:
1、月經(jīng)來潮前3~5天,避免進食油膩食物和口味過重的食物,要以利于消化吸收為主,每餐八分飽即可,避免吃生冷食品,避免對子宮造成刺激。
2、月經(jīng)來潮時,要避免進食生冷食物和刺激性食物,烈性酒精更要避免接觸。可以適當(dāng)吃些酸味食品,有助于緩解疼痛。
3、月經(jīng)來潮時,如果經(jīng)血不多,可以適當(dāng)喝些葡萄酒,對于疼痛也能起到一定的緩解和治療作用,還能夠調(diào)節(jié)情緒,溫陽補血。
4、平時有痛經(jīng)史的女性,要注意保持大便通暢,及時治療便秘的毛病,平時多吃蜂蜜、香蕉、芹菜等有助于便秘治療的食物。避免因便秘而誘發(fā)痛經(jīng)或疼痛加劇。
以上就是治療痛經(jīng)的偏方。造成痛經(jīng)的原因有很多種,可以分為原發(fā)和繼發(fā)性兩大類,造成原發(fā)性痛經(jīng)的原因主要是因為女性子宮口狹小或者發(fā)育不良等造成的。繼發(fā)性痛經(jīng)一般是指婦科疾病引起的,如常見的子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。