麥冬的副作用 麥冬雖好不易常飲

說到麥冬很多人只知道沖水喝，具體能做什么，是什么都不很了解，其實麥冬是一種草本植物，它的主要功效是養(yǎng)陰生津，潤肺清心，對于治療咳嗽、心煩失眠、腸燥便秘等都有一定的效果。最直接的做法就是把麥冬煎水做成麥冬茶飲用，但是長期服用麥冬還是會有一定的副作用，下面我們一起了解一下。

　　麥冬泡水喝的禁忌

　　1、脾胃虛寒者慎飲

　　麥冬性寒，服用之后具有滋陰潤燥的作用，更適合一些內(nèi)熱陰虛的患者服用，特別是一些出現(xiàn)咳嗽還有津虧的患者服用。反之，長期飲用沒有脾胃虛寒還會出現(xiàn)脾胃虛寒。

　　另外，如果是脾胃虛寒、腹瀉患者、舌苔白膩以及消化不良的患者最好都不要服用，否則身體不僅不能夠恢復(fù)健康，反而會影響健康。小編建議在使用麥冬進(jìn)行調(diào)養(yǎng)身體前一定要進(jìn)行辨證，遵照醫(yī)囑食用，否則容易傷害身體健康。

　　2、小孩子慎飲

　　孩子身體弱，本就易染風(fēng)寒咳嗽，很多家長喜歡將麥冬泡水之后給小孩服用，這也是非常不科學(xué)的。因為小孩的消化系統(tǒng)并沒有完全發(fā)育成熟，所以這個時候服用對于孩子的身體發(fā)育造成的危害是非常巨大的。長期服用孩子會出現(xiàn)便秘或者消化不良的情況，此時建議白蘿卜煮水給寶貝服用，這樣不僅效果好，同時也更加的安全。

　　3、長期飲用易過敏

　　據(jù)報道稱：在服用麥冬以后可能會出現(xiàn)過敏情況，主要的表現(xiàn)是惡心、瘙癢、嘔吐、紅斑、心慌和煩躁等等異常情況，如果你在服用的時候出現(xiàn)了這樣的情況，建議一定要及時停止服用麥冬，并且詢問醫(yī)生是否有必要接受相關(guān)的治療，不然就可能會因為問題變嚴(yán)重而傷害到自己的身體。

　　正確服用麥冬可避免副作用強(qiáng)身健體

　　1、枸杞麥冬泡水

　　原料：枸杞子120克、麥冬60克。

　　制作方法：麥冬切碎，和枸杞子一起分成10份，分別裝入10個茶包袋。裝成茶包后可以更方便我們存儲和取用哦。這樣，我們可以每次取1袋。沸水沖泡，1分鐘后倒掉水。再次沖入沸水，燜20分鐘后就可以飲用。而泡過的枸杞子也可以食用，這樣的功效更好哦。

　　2、玉竹麥冬泡水

　　玉竹、麥冬再加入枸杞一起浸泡飲用，這樣可以起到補(bǔ)氣生津,滋陰解渴的作用。冬天，天氣干燥，人也很容易生活，皮膚變得粗糙龜裂，這時候，我們可以用麥冬玉竹黃精一起泡水喝。這些藥物滋陰的作用比較好，如果您是陰虛體質(zhì)的人，效果應(yīng)該會很不錯，而且沒有副作用。

　　3、麥冬栗米粥

　　材料：栗米100克，鮮竹葉10克，麥冬15克

　　做法：麥冬、甘草洗凈，用干凈的沙布包住，封口，加水煎，取汁，然后加大米煮粥。每天服1劑。

　　功效：瀉熱除煩，化痰，潤肺清心

　　4、麥冬甘草粥

　　材料：大米100克，甘草2克，麥冬5克

　　做法：甘草、麥冬洗凈，放入紗袋中，封口，加水煎汁，然后倒入大米煮粥，每天一劑。

　　功效：化痰行水，清熱解煩，潤肺清心。

　　最后用老專家的建議提醒偏愛麥冬的朋友們，麥冬水對于一些虛陽而上火的患者非常不適合。因為這一類型的患者內(nèi)寒外火，主要的癥狀也是表現(xiàn)為臉色、唇色等等都變暗。如果身體出現(xiàn)了這些情況，那么最好不要選擇麥冬，如果一定要使用，那么最好咨詢專業(yè)的醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。