過度害羞――當(dāng)心分裂型人格

　　師范學(xué)院畢業(yè)生許某到一所中學(xué)任教后，他無論如何不愿意上講臺(tái)擔(dān)任教學(xué)工作。他還羞澀地向校長(zhǎng)表示，自己一向害怕人多的場(chǎng)合，在校期間對(duì)教學(xué)實(shí)習(xí)就很害怕，所以愿意到圖書館去管理圖書。經(jīng)過反復(fù)動(dòng)員勸說，許某勉強(qiáng)同意上課。可是上第一節(jié)課時(shí)，他看到幾十名學(xué)生后面還坐著教研室的教師和校長(zhǎng)，他慌了神，半天說不出話。這節(jié)課的效果可想而知。經(jīng)過了解，他在家和學(xué)校時(shí)就很孤僻，膽怯，不愛說話，不好社交，教學(xué)實(shí)習(xí)是勉強(qiáng)及格的。無奈之下，校長(zhǎng)只好安排他到校圖書館去工作。

　　這位年輕教師的行為具有分裂型人格的特點(diǎn)，所謂分裂型人格（有人將其稱為怯懦與自卑人格），具有這樣一些表現(xiàn)、孤僻、膽小、懦弱、自卑、害羞、沉默寡言、不愛交往、不關(guān)心別人對(duì)他的評(píng)價(jià)、缺乏知已、行為怪癖（但尚能使人理解）。他們盡管沒有喪失對(duì)現(xiàn)實(shí)的認(rèn)知能力，但社會(huì)活動(dòng)能力差，又缺乏進(jìn)取心，常靜坐沉思，沉溺于幻想之中。自我中心傾向明顯，對(duì)人態(tài)度冷淡，怕見生人，不主動(dòng)與人打招呼，也不愿意介入別人的事，尤其回避那些競(jìng)爭(zhēng)性情境。幾乎沒有自信心，害怕在別人面前講話做事，往往話到嘴邊就猶豫起來，吞吞吐吐，渾身緊張，手足無措；做作業(yè)、寫文章或干別的事都不愿意讓別人看見，害怕被人恥笑。由于疏遠(yuǎn)別人，也使自己在群體中感到日益孤立，越來越難堪。有分裂型人格的人很難適應(yīng)人多的場(chǎng)合和需要頻繁直接交往的工作如教學(xué)、宣傳鼓動(dòng)、文藝、公共關(guān)系等，但尚可適應(yīng)人少的工作如圖書館、實(shí)驗(yàn)室、氣象觀測(cè)站、廣播電視轉(zhuǎn)播臺(tái)、倉(cāng)庫等。

　　分裂型人格常見于那些學(xué)習(xí)落后、工作成績(jī)小、在群體中地位低下的人身上，女性多于男性。有些人可能保持終生，其中部分人的分裂型人格可能成為精神分裂癥的病態(tài)人格基礎(chǔ)，以至發(fā)展成為精神分裂癥。但分裂型人格還不是真正的精神病，它不伴隨出現(xiàn)病理性幻覺、妄想、情感淡漠、思維與行為紊亂等精神分裂癥的特殊癥狀。

　　導(dǎo)致分裂型人格的主要原因是個(gè)體不能適應(yīng)環(huán)境。有分裂型人格的人在青少年時(shí)期一般都有較強(qiáng)的自尊心和進(jìn)取心，但由于各種原因使他們經(jīng)常遭受挫折、失敗、屈辱或落后，尊重需要長(zhǎng)期得不到滿足，因而自卑、怯懦、膽小等特點(diǎn)逐漸發(fā)展、強(qiáng)化和鞏固下來，成為他身上穩(wěn)定的人格特征。例如，好高鶩遠(yuǎn)，能力不足，或缺乏合作經(jīng)驗(yàn)，因而遭受挫折；缺乏機(jī)會(huì)，與他人合作不好，人際關(guān)系不融洽，因而很少獲得成功；經(jīng)常受到家長(zhǎng)過分苛責(zé)和打罵、教師或上級(jí)過分嚴(yán)厲的批評(píng)指責(zé)、他人當(dāng)眾羞辱，等等，都會(huì)嚴(yán)重傷害他們的自尊心；受環(huán)境壓抑或社會(huì)觀念影響（如“女不如男聰明”、遺傳決定論、宿命論等），承認(rèn)自己天資不如人，或時(shí)運(yùn)不濟(jì)并以此來解釋自己的處境，聊以自慰。其結(jié)果必然助長(zhǎng)自卑心理；性格內(nèi)向，不好交往，使他們不了解周圍的人，別人也不了解他，難以得到他人同情、諒解和幫助。于是自卑、怯懦、膽小和內(nèi)向等人格特征更加強(qiáng)化鞏固。

　　分裂型人格常從童年期形成起就維持一生，很少改變，而且各種表現(xiàn)比較穩(wěn)定，不易發(fā)生衰退。迄今無特殊藥物治療這種病態(tài)人格。不過有分裂型人格的智力尚屬良好，有的人還能獲得杰出成就，中外一些藝術(shù)家、哲學(xué)家和自然科學(xué)家也屬分裂型人格。因此，有這種人格癥狀的人不要自卑，要勇于承認(rèn)自己的人格缺陷，注意多與他人接觸，不要老是擔(dān)心會(huì)被人恥笑或誤解；要盡量輕松愉快地與人談話、交往，在與人交往中跟他人相互了解，爭(zhēng)取得到他人的理解和幫助，用友誼來取代孤獨(dú)。別人由于你給予他的幫助而稱贊你，這是有助于幫助你擺脫和克服自卑、怯懦，增強(qiáng)成功感和自信心的。此外，必須摒棄遺傳決定論、女不如男和宿命論的觀點(diǎn)，努力實(shí)踐奮斗，以勤補(bǔ)拙。要相信“世上無難事，只怕有心人”這句至理名言。只要選準(zhǔn)適合自己特長(zhǎng)和條件的奮斗方向，經(jīng)過自己努力，一定能夠有所成就。