1.睡眠淺容易做夢：更年期失眠的女性往往會自己感覺睡不實(shí)，一個(gè)晚上都是似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，不管幾時(shí)入睡，早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不著覺的時(shí)候是最痛苦的。還有的病人經(jīng)常做惡夢，從恐怖驚險(xiǎn)的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。這也是失眠的表現(xiàn)。許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感。
2.入睡困難：有些更年期女性失眠的癥狀表現(xiàn)為輾轉(zhuǎn)難眠，入睡的時(shí)間會比以前推后一到三個(gè)小時(shí)，患者說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時(shí)間明顯減少。有的病人是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習(xí)，開會，上課打盹，看電視靠在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說什么也睡不著。
更年期失眠的表現(xiàn)有哪些?看過以上專家的講解之后相信大家都有所了解和認(rèn)識了，專家提醒，如果更年期女性出現(xiàn)失眠的癥狀，一定要注意不能盲目的吃安眠藥，所謂是藥三分毒，當(dāng)心產(chǎn)生副作用。
久久健康網(wǎng)(larenaissancegirl.com)小編溫馨提示：從恐怖驚險(xiǎn)的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。這也是失眠的表現(xiàn)。許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感。http://www.go9939.com/goods-449.html?source=9939-tmx
(編輯：譚明星)
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