1.睡眠淺容易做夢:更年期失眠的女性往往會自己感覺睡不實(shí),一個(gè)晚上都是似睡非睡的,一閉眼就是夢,一有動靜就醒,有的早醒,不管幾時(shí)入睡,早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒,醒后再入睡更難,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不著覺的時(shí)候是最痛苦的。還有的病人經(jīng)常做惡夢,從恐怖驚險(xiǎn)的夢境中驚醒,出一身冷汗,緊張心悸,面色蒼白,再也不敢入睡了。這也是失眠的表現(xiàn)。許多患者雖然能夠入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲勞感。
2.入睡困難:有些更年期女性失眠的癥狀表現(xiàn)為輾轉(zhuǎn)難眠,入睡的時(shí)間會比以前推后一到三個(gè)小時(shí),患者說本來也很困,也想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來,睡眠時(shí)間明顯減少。有的病人是白天發(fā)困,昏昏欲睡,無精打采,夜間卻興奮不眠,學(xué)習(xí),開會,上課打盹,看電視靠在沙發(fā)上就睡著,可往床上一躺就又精神了,說什么也睡不著。
更年期失眠的表現(xiàn)有哪些?看過以上專家的講解之后相信大家都有所了解和認(rèn)識了,專家提醒,如果更年期女性出現(xiàn)失眠的癥狀,一定要注意不能盲目的吃安眠藥,所謂是藥三分毒,當(dāng)心產(chǎn)生副作用。
久久健康網(wǎng)(larenaissancegirl.com)小編溫馨提示:從恐怖驚險(xiǎn)的夢境中驚醒,出一身冷汗,緊張心悸,面色蒼白,再也不敢入睡了。這也是失眠的表現(xiàn)。許多患者雖然能夠入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲勞感。http://www.go9939.com/goods-449.html?source=9939-tmx
(編輯:譚明星)