。溝通在關(guān)系里,永遠(yuǎn)是重要的話題。親密關(guān)系里常有的誤區(qū),其一就是愛(ài)我就應(yīng)該懂我。希望在不說(shuō)的時(shí)候,就被理解,至少希望在不說(shuō)的時(shí)候,可以不被打擾。不開(kāi)心是顯而易見(jiàn)的,作為親密戀人,看到對(duì)方悶悶不樂(lè),自然會(huì)焦慮不安,然后問(wèn)東問(wèn)西,不答,反而更煩。于是問(wèn)的人更焦慮,動(dòng)作更夸張。于是惡性循環(huán)。就有了一開(kāi)始我們說(shuō)的,付出越多,對(duì)方越煩。悶著的人因?yàn)椴话埠土?xí)慣而悶著,著急的人因?yàn)殛P(guān)心和擔(dān)憂而著急,沉浸在自己的情緒里的人無(wú)法相互理解。原來(lái)相愛(ài)的人開(kāi)始產(chǎn)生分歧:他不愛(ài)我,他很煩,我好失望,好失落。帶著愛(ài)受傷,是可悲的事情。明明愛(ài),可還要傷害,還要離開(kāi)。因?yàn)椴粶贤?,所以無(wú)法理解。因?yàn)闊o(wú)法理解,所以選擇了失落。溝通,就是放下這些觀點(diǎn),愛(ài)我就應(yīng)該懂我。告訴他發(fā)生了什么,讓他理解。告訴他你現(xiàn)在的感受,最后才告訴他你的決定:想自己呆一會(huì)兒。而不是只告訴一個(gè)決定。
云朵是個(gè)工作狂,自己沒(méi)有意識(shí)到多少。只是責(zé)怪葉爍的不理解和任性,卻從來(lái)不去說(shuō)工作的辛苦,只是固執(zhí)的認(rèn)為他不懂。翠也沒(méi)有解釋過(guò)從青島到上海的路途有多艱辛,要承受多少心理壓力和煎熬。
關(guān)于情緒。失落的感情,是以受傷結(jié)束的。受傷則以分歧開(kāi)始。分歧的情緒是壓抑的。帶著壓抑的情緒去安慰,去處理,連接的感覺(jué)就少了很多,愛(ài)的感覺(jué)也就少了很多。受傷的時(shí)候都需要安慰,可偏偏一個(gè)人必須強(qiáng)忍著受傷,強(qiáng)裝堅(jiān)強(qiáng),去安慰另一個(gè)人。而安慰一開(kāi)始,則又成了另一個(gè)局面:因?yàn)槟阕鲥e(cuò)了,所以你該安慰。安慰的人則就被認(rèn)錯(cuò)了。這時(shí)候壓抑的情緒就會(huì)加劇,委屈也會(huì)積攢,受傷的感覺(jué)就在加劇。
在關(guān)系結(jié)束了的時(shí)候,需要處理的是失落,在沒(méi)有結(jié)束的時(shí)候,最需要處理的則是失望。親密關(guān)系里另外兩個(gè)常見(jiàn)的誤區(qū)則是,我對(duì)你好你就該知足,別不識(shí)好歹;我愛(ài)你你就該愛(ài)我。這就是非理性的信條,阻礙著感情進(jìn)一步的發(fā)展。期待本身沒(méi)有問(wèn)題,但是沒(méi)有收到愛(ài)卻只收到期待就是問(wèn)題了。我們付出的愛(ài)是否真的被收到,然后再來(lái)看情緒是不是應(yīng)該有。
關(guān)于愛(ài)這個(gè)人還是那個(gè)形象。這個(gè)東西是很難區(qū)分的,在急速的感情里,因?yàn)槟承┟赖臇|西而相互吸引,然后將這個(gè)形象放大到這個(gè)人。當(dāng)這個(gè)人表現(xiàn)出相反的一面來(lái)的時(shí)候,然后就開(kāi)始不安:怎么可以這樣。然后解釋?zhuān)核粣?ài)我,所以這樣。所以有時(shí)需要區(qū)分,是愛(ài)這個(gè)人還是愛(ài)這個(gè)形象。
當(dāng)然,在形象里,有些是固有的。云朵眼里,因?yàn)槿~爍比她小,所以這個(gè)形象固定的成了他是不成熟的,是任性的,所以葉爍的任何不理解她的行為都會(huì)被歸咎于這個(gè)原因,這個(gè)大男孩并不成熟,并不懂得愛(ài)。有人說(shuō),男人的一半是孩子,在外面要強(qiáng)壯堅(jiān)強(qiáng),回到家就想像孩子一樣刷無(wú)賴(lài)任性。這與葉爍無(wú)關(guān),任何男人在戀愛(ài)的時(shí)候都想多有些時(shí)間在一起,而不是一直被拒絕。
至于受傷,是在所難免,曾經(jīng)那么想去相信,曾經(jīng)計(jì)劃那么多,曾經(jīng)有過(guò)那么多幻想,都在瞬時(shí)間毀滅,無(wú)力去承受。然后進(jìn)一步相信了,沒(méi)有什么是安全的,除了那還會(huì)罵我們的家人和握在手里的錢(qián)。
所以不要再去責(zé)怪那些現(xiàn)實(shí)的男人和女人,錢(qián)是他們唯一有安全感的東西。正是因?yàn)閷覍沂軅?,才?huì)一次次不再相信。如果遇到,我們能做的,就是避免,呵護(hù),然后用愛(ài)去融化。在這個(gè)城市與年代,這是很大的功課。做到了的人,在一起了,是幸福的。沒(méi)有做到的,反思自己,繼續(xù)努力,過(guò)去的能回來(lái)更好,不能也罷,都是我們要經(jīng)歷的功課。重要的,是去總結(jié)。除了天定,更多的是自己的選擇。如果失落再所難免,就去看看,是怨天尤人,還是去明白些什么。
編輯:陶媛