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如果無法挽回遺憾,不如改變想法!

發(fā)布時(shí)間: 2015-02-12 11:18:11      來源:心靈咖啡

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什么是自體免疫性肝炎
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導(dǎo)

久久健康網(wǎng)編者按:在駕駛繞過電塔沿基隆河飛、復(fù)航半年左右連兩起空難的這些事實(shí)之外,是什么在背后主導(dǎo)著我們的信念?這篇文章并非談?wù)撜l對(duì)誰錯(cuò),誰該負(fù)責(zé)或誰是英雄,而是換個(gè)角度去思考:有

 我們,總是特別在意那些我們無法掌控的事情。但吊詭的是,我們的生命反而總是充滿不可掌控,從去年澎湖空難、高雄氣爆、九把刀、陳為廷、阿基師事件、一連串食安問題、禽流感到今天的復(fù)航臺(tái)北空難,不論是天災(zāi)還是人禍,或是某些人的自私自利還是道德操守問題,都一再挑戰(zhàn)了我們的“公平世界假說”(just world hypothesis)──如果有一天我所相信的事情不再能相信,如果我所崇拜的人不再像當(dāng)初所認(rèn)識(shí)的一樣干凈(?),如果我的生命比我想象中脆弱許多,那我該怎么辦?

  這些對(duì)于人生無常的疑問,有時(shí)候我們只是選擇相信,“讓自己舒服”的答案。

  在英雄與咒罵背后

  接受失落與無常,過程往往比我們想象的還要長。不過,有些時(shí)候我們所選擇的“相信”,將決定我們對(duì)未來的“希望”。

  近代的Kelley歸因理論(covariation model)提出了三個(gè)概念,或許可以解釋文首的一堆疑問,讓你有不同的想法。

  請(qǐng)將下面的“他”分別代入“殉職機(jī)長”、“英勇72歲阿公”、與“復(fù)興航空高層”,“做”的事情分別代入“沿河飛行避開市區(qū)電塔”、“機(jī)艙中勇救四人”、以及“(可能)沒有好好檢修、強(qiáng)迫飛行”。

  ■共識(shí)性(consensus):大家都會(huì)這樣“做”嗎?還是只有“他”會(huì)這樣“做”?

  ■特殊性或區(qū)分性(distinctiveness):“他”在別的地方/情境也會(huì)這樣“做”嗎?還是“他”在任何情境下都會(huì)這樣“做”?

  ■一貫性或一致性(consistency):“他”常常“做這樣的事情”嗎?還是“他”很少“做這樣的事”?

  當(dāng)你相信“助人”或“舍身取義”是罕見(不是每個(gè)人都愿意醬做)、普遍、與一致(他總是古道熱腸、熱心救人)的時(shí)候,你會(huì)傾向相信他們(機(jī)長和阿公)的行為,是源自于他們的特質(zhì)(給機(jī)師與阿公按個(gè)贊?。┅ぉけM管這些并不一定完全是事實(shí)。

  這樣的歸因分析,也適用于被罵翻的復(fù)航。

  當(dāng)你相信只有復(fù)航高層會(huì)這樣草菅人命(低共識(shí)性,其他航空公司不會(huì)這樣做)、而且他們從澎湖空難以來就一直這樣做不思改進(jìn)(高普遍性與一致性),你也會(huì)相信這次事件復(fù)航高層難辭其咎──盡管這些也并不一定完全是事實(shí)。

  回到一開始的問題,或許機(jī)長真的盡力了、阿公也很努力救人、復(fù)航更可能是罪大惡極不好好檢查飛機(jī)就要硬飛,但在這些“實(shí)際”的因素之外,我們這些“相信”,是否某種程度上也是為了要讓我們好好活下去?

  責(zé)怪復(fù)航或英雄化機(jī)長,雖然無法改變?nèi)魏问聦?shí),但可以讓我們重新相信,盡管有些天災(zāi)人禍不如預(yù)期,有些無常難以被觸及,但這世界上仍有好人和壞人,這樣的想法,重新維系了心中的公平世界假設(shè)說、讓我們心里舒坦一些。

  你可以想象,如果你覺得機(jī)師是蒙到的才開進(jìn)河里(不是為了減少更多傷亡)、阿公只是碰巧救人(他平時(shí)根本不屑于助人)、所有的航空公司都一般黑心(不是只有復(fù)航……),你眼中的鬼島會(huì)有多黑暗?

  如果無法挽回遺憾,不如改變想法

  此外,若延伸Beck的認(rèn)知三角,這三種想法會(huì)讓我們好過一些,當(dāng)然有可能這樣的想法并不是事實(shí)(更新:空難指向人為?):

  ■相信好事是內(nèi)在而穩(wěn)定的;

  ■相信壞事是外在而不穩(wěn)定的;

  ■相信臺(tái)灣的未來仍是有希望。

  所以,盡管有人提醒事實(shí)確定前先別急著說誰是英雄、誰該負(fù)責(zé),相信機(jī)長與阿公的善良特質(zhì)(對(duì)好的事件,相信它是永久的)、相信這種事只有復(fù)航會(huì)發(fā)生,所以大家都不要搭復(fù)航就好(對(duì)不好的事件,相信它僅限于特定的對(duì)象)、對(duì)于失事本身,歸因于機(jī)械故障,大家都盡力了(對(duì)不好的事件,相信它是不穩(wěn)定的),一邊罵鬼島,一邊還是齊聲說天佑臺(tái)灣,這樣的一種相信、這樣的一種期許,不論是不是事實(shí),都是讓我們牽起手來,繼續(xù)走下去的動(dòng)力。

  高雄氣爆那天,我住的飯店離爆炸地點(diǎn)只相隔一條街。警笛、消防車、哭聲四起,但高雄人不曾放棄。我一直記得一位高雄朋友的留言:“臺(tái)灣人不會(huì)輸給命運(yùn)的,以前不會(huì),現(xiàn)在也不會(huì)。”

  因?yàn)檫@里是臺(tái)灣,我們的家。

  編輯:陶媛

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