是強(qiáng)烈的創(chuàng)造時期。
□建立把握時間模型
讓時間成為你自己學(xué)會的慣例。不管你平時是按部就班地坐立行走,還是嘗試著把這種意識刻意地灌輸?shù)阶约阂惶斓纳钪?,你都?yīng)該把這一點(diǎn)視為重中之重。試著避免多項(xiàng)任務(wù),同樣地,你也應(yīng)該這樣鼓勵孩子。家長只有以身作則,孩子看見之后,就會效仿我們的行為,而不是通過聆聽我們說的話。把這種慣例作為一種跳板,討論目的,或者讓我們對生活中各種幸運(yùn)的現(xiàn)象保持感激的心情:“今天我們能團(tuán)聚在一起,坐下來吃晚飯。對此我心懷感激。”
□問許多問題
向孩子問一些問題,鼓勵他們把各種感覺聯(lián)系在一起。比如,“今天暴風(fēng)雨過后的空氣聞起來怎么樣?”或者,“你能在今天的云朵中看到什么?”使用我們的感官或者了解呼吸過程可以立刻將當(dāng)前時刻聯(lián)系起來。我們也可以問孩子們問題,以此讓他們學(xué)會考慮他人感受,或者自身對別人產(chǎn)生的影響。比如,“今天班里有個新來的男生,你對他感覺如何?”
□管理自我期望
孩子也許不是總想去討論重要的想法,比如感激或熱情。這時你應(yīng)使用孩子感到熟悉的友好的詞匯,并且考慮在輕松的場合中談及這些話題,或者在晚上睡覺前說起這些,那時孩子很放松。某些孩子甚至愿意接受短時冥想訓(xùn)練,比如集中注意力觀察氣息或者蠟燭的火焰,可是一些孩子就不會。時間短暫無所謂,如果孩子實(shí)在不愿意嘗試,也沒關(guān)系。我們只是在種下學(xué)會觀察的種子。即使給他們尚處于發(fā)展階段的心智介紹觀察這一概念也是很有幫助的。
□發(fā)現(xiàn)激發(fā)熱情的機(jī)會
說到底,觀察能力只是一種認(rèn)識人與人之間相互依賴的工具,并且發(fā)現(xiàn)途徑,將其他人和開放的心態(tài)聯(lián)系起來。在你的家庭成員或者更加龐大的社區(qū)里尋找機(jī)會,培養(yǎng)善良和熱情。這意味著,讓孩子參與到一個簡單的服務(wù)活動中來,或者我們可以借機(jī)向我們遇到的人使用積極友好的語言。
教育孩子學(xué)會觀察這一過程中,讓人感到激動的就是對孩子來說這是一場旅行,于父母同樣也是如此。老師只有像學(xué)生一樣,才能成為真正的老師。隨著時間的推移,孩子和家長一起充實(shí)身心,學(xué)會生活,并一起促進(jìn)這個過程。世上沒有錯誤,也沒有正確或錯誤的方式之說,存在的只是為每個家庭工作的方式。讓我們一起鼓勵孩子,對生活更加好奇,創(chuàng)造一種更加充實(shí)的生活,就像他們鼓勵我們一樣。這個過程本身就是一種饋贈,對我們自身而言也是一件幸事。