去對自己的生命負責,少問一點我該怎么辦

?　　最后滿懷期盼地說：還望老師解答。

　　似乎我的三言兩語可以了卻煩憂，萬事不愁。

　　可惜我不賣忘憂散，手無后悔藥。

　　所有郵件、私信我都會去認真地看，但是有時確實并不知道應該如何答復。

　　一些問題涉及到了心理問題，或者一些朋友的思維模式，歸因方式可能會導致他們的生活變得消極和灰暗，我可能會去建議他們嘗試進行心理咨詢，在咨詢的過程中，逐漸改變有失偏頗的思維模式，學會采用更為客觀的態(tài)度和多元的角度來看待世界，從而改善自己的心理狀況。

　　后來發(fā)現(xiàn)很多朋友僅僅不過是想要得到一個現(xiàn)成的答案，自己可以免于試錯糾錯，無需承擔責任。

　　我想，為何他們會去害怕面對，害怕選擇，害怕自己去做決定和對自己負責呢？

　　在我大學期間，一款名為《魔獸爭霸》的即時戰(zhàn)略游戲風靡一時，游戲開始玩家手上僅有幾個農(nóng)夫，一個金礦，隨后必須安排農(nóng)夫采礦伐木，得到金錢木材建造兵營、英雄祭壇、伐木場、鐵匠鋪，然后生產(chǎn)士兵，隨著游戲的進行，一邊需要升級城鎮(zhèn)變成城堡，建造更多更復雜的各類兵營和輔助建筑，一邊操控英雄外出獵怪，騷擾對手，然后帶領部隊與敵軍不斷交戰(zhàn)，最終的勝負條件是全殲對手軍隊，搗毀對手城池。

　　起初各方實力孱弱，各種難題亟需玩家親力親為，逐一解決，都想得到更多金幣木材，迅速升級建筑，然后訓練一支強大的部隊進行防守與進攻。

　　剛剛開始我們玩得手忙腳亂，顧此失彼，恨不得老天可以賜予我們大量的金幣幫助我們生存發(fā)展，賜予我們無窮的力量防衛(wèi)進攻。

　　然而游戲里邊，還真就有一個無所不能的“老天”，可以無條件實現(xiàn)你的所有愿望。因為這款游戲有個秘籍，如果輸入“greedisgood+數(shù)目”可以得到無限金幣，如果輸入“whosyourdaddy”，玩家就會變得無可匹敵，攻擊力爆表，一個士兵可以干掉對方整個軍隊，原本以為，成為無所不能的神之后相當有趣，事實卻是，原本有趣的游戲瞬間變得無比無聊，味同嚼蠟。

　　那么，人生何嘗不是如此呢？

　　面對困境的時候，在一開始有人總想直接得到現(xiàn)成答案，從此人生了無煩惱自在輕松。

　　然而，現(xiàn)成的答案常常比渾然不知更為殘酷，答案就是——人生了無意義，你我終究不過是一抔黃土。

　　所謂人生，就是一個不斷尋找答案的過程，這個過程本身就是你賦予人生的意義。

　　就好像在游戲之中，你有了無限的金錢，無可匹敵的能力，那又如何，沒人再來陪你玩兒，你一個人在空空蕩蕩的地圖游來蕩去，一如游魂野鬼，此時你感受到的是孤獨求敗的那種寂寥，是的，如果你要面對和解決的問題都已經(jīng)沒有了，那么人生也就沒有什么意義了，可以猛戳“退出”因為GAME已經(jīng) OVER了。

　　所以，不要再去不斷詢問“我該怎么辦”，不要再去指望別人來為你解決種種問題。哪怕你已習慣依賴外界，依賴他人，也要學會自己獨自面對，否則，這就不是一個對生命負責的態(tài)度，如果不去承擔責任，不去感受生命過程中的煎熬與糾結，你也無法擁有存在于解決問題的過程與結果中的快樂。

　　話說一直端著小板凳站在旁邊看別人玩兒你真的覺得有意思么？你真的不想親自試上一試，玩上一把？

　　在我的咨詢案例中，有些朋友從小生活在父母庇護之下，聽著“乖”、“聽話”逐漸長大，他們在選什么大學，念什么專業(yè)，找什么工作，挑什么配偶，在哪兒買房，什么時候結婚……的所有需要作出的選擇和決定中，大到擇偶擇業(yè)，小到廁紙尿片，皆由父母一手操辦，說句實話，這種控制和毫無邊界的干預并不是愛，也不是“爸媽不會害你，都是為了你好”，這和在游戲之中輸入“whosyourdaddy”又有什么區(qū)別呢？

　　這種無法自立自理的人生又有什么意義呢？

　　其實，他們之中很多人也意識到了這點，一直在控制與反控制中較量和斗爭，逐漸學會獨立應對生活中的難。

　　悲哀的是，我現(xiàn)在還會經(jīng)常收到私信，都是一些剛剛離開父母去念大學的年輕朋友，竟然因為和舍友相處不來，在學校感到孤獨無助，不能適應大學學習就滿腦子想著要輟學回家，因為留在家里他們什么也不用想，什么也不用做，可以“無憂無慮”，因為爸爸媽媽會為他操持一切。

　　對了，游戲里的那句秘籍翻譯過來就叫“誰是你的爸爸”，我們要想“所向披靡”，也就只能回到童年來讓那個“無所不能”的父親幫你打點一切了。

　　可是你已經(jīng)長大了，父母會變老，父母有他們要回答的問題，父母有他們的局限，我們自己的問題該面對的還是得面對，該解決的必須去解決，該回答還得你親自來回答，爸媽還能幫你到哪里呢？

　　我們要選什么專業(yè)，我們要找什么工作，我們想要去過一個怎樣的人生，這些問題都應該自己去作出獨立的選擇而非躲在一片迷?；煦缰蟮却齽e人來告訴你一個“正確”答案。

　　就連教導我們的佛陀也說：依法不依人，依義不依語，依智不依識，依了義不依不了義。簡單而言，就是要求我們不要盲從，要去實踐之中不斷驗證。因為現(xiàn)成的答案沒有意義。

　　去對自己的生命負責，去獨立地探索、選擇和決定自己的人生，是件妙不可言的事，也是生命之所以豐富多彩的原因所在，這是你的權利，老問“該怎么辦”，是對行使這種權利的一種放棄。

編輯：秦超