抑郁癥吃什么藥抑郁癥吃藥有副作用嗎

抑郁癥吃什么藥?不少抑郁癥患者覺得自己內(nèi)心可悶，沒有得到解決，因此就希望可以通過藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。雖說抑郁癥的藥物治療可以起到一定的效果，但是長(zhǎng)期依賴藥物對(duì)抑郁癥進(jìn)行治療并不是一種科學(xué)的治療方法。得了抑郁癥需要注意不少問題，首先從飲食方面進(jìn)行調(diào)節(jié)效果不錯(cuò)，下面為大家詳細(xì)介紹。

抑郁癥吃什么藥?抑郁癥患者吃藥無法根治疾病，要想治好抑郁癥需要做好自我調(diào)節(jié)，首先為大家介紹抑郁癥的飲食調(diào)節(jié)辦法：

一、抑郁癥患者發(fā)病后要注意飲食的調(diào)養(yǎng)，有條件的患者可以服用一些深海魚、經(jīng)過調(diào)查我們知道深海魚中有抗抑郁的藥物，如可以阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)和增加血清中的一些分泌量。

二、大蒜中含有對(duì)抑郁患者有幫助的物質(zhì)，可以使患者緩解一些疲憊和焦慮的感覺，以及發(fā)怒等一些不良情緒的產(chǎn)生。

三、抑郁癥患者適合吃藕蓮子：藕蓮子對(duì)治療老年抑郁癥很有效果，藕蓮子清心除煩，銀耳強(qiáng)心補(bǔ)虛，兩者配伍，可治老人抑郁癥。方法是：蓮子50克煨湯，待蓮子熟爛，加入水發(fā)銀耳15～30克煮開，白糖調(diào)味服食，此方可常用，效果顯著。

四、抑郁癥患者也可以食用一些香蕉，因?yàn)榭梢杂行У奶岣呋颊叩木窈托判?，因此?duì)患者的幫助是非常大的。葡萄柚中的維生素c可以維持人體的紅血球的濃度，可以有效增加人們的抵抗力，這種食物也是不錯(cuò)的。

五、龍眼肉對(duì)鎮(zhèn)定神經(jīng)，減緩抑郁癥效果顯著，龍眼肉具有補(bǔ)心安神，養(yǎng)血益脾的功效。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)它含有蛋白質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)腦細(xì)胞特別有益，能增強(qiáng)記憶，消除疲勞，且有明顯抗衰老作用。

抑郁癥吃什么藥?抑郁癥的藥物治療對(duì)抑郁癥患者的病情穩(wěn)定可以起到一定的促進(jìn)作用，但是要想徹底治愈抑郁癥還是需要從多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，首先抑郁癥患者的自我心理調(diào)節(jié)就是一件非常有必要的事情。從飲食、心理和運(yùn)動(dòng)等多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié)對(duì)病情好好處，如果大家對(duì)此還不是特別清楚的話，可以在線免費(fèi)咨詢專家。

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