強(qiáng)迫癥作為一種比較常見(jiàn)的精神疾病長(zhǎng)期以來(lái)被一致評(píng)價(jià)為“治療困難”,真的是這樣嗎?那么,患上強(qiáng)迫癥以后真的就沒(méi)救了?專(zhuān)家對(duì)此種觀點(diǎn)持否定態(tài)度,專(zhuān)家稱(chēng),只要基于正確的方法,加上醫(yī)生和患者共同努力,治愈強(qiáng)迫癥并非想象中那么困難。當(dāng)然,比起選準(zhǔn)藥物并按時(shí)服用即可的藥物治療,心理治療稍顯復(fù)雜。
在對(duì)強(qiáng)迫癥患者進(jìn)行心理治療時(shí),第一步要對(duì)其人格特點(diǎn)和患病的具體原因進(jìn)行分析。包括患者工作、生活上的沉重壓力;曾經(jīng)的痛苦經(jīng)歷;童年的心理創(chuàng)傷等。在找出原因之后,醫(yī)生要幫助其樹(shù)立治愈的信心、消除焦慮情緒。大家都知道,矯正強(qiáng)迫行為和思維也許要經(jīng)歷很長(zhǎng)的一個(gè)過(guò)程,循序漸進(jìn)、持之以恒,這既是對(duì)患者的考驗(yàn)也是對(duì)醫(yī)生耐心的一個(gè)考驗(yàn)。
當(dāng)然,醫(yī)生的努力是一方面,心理治療只有得到患者的配合才能獲得好的效果。這就要求患者要以堅(jiān)強(qiáng)的意志力盡量克服強(qiáng)迫行為和思維,當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維時(shí)可以嘗試用相反的想法去“中和”;雖然不能一次性地完全克服強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn),但也要努力逐步減少這類(lèi)動(dòng)作反應(yīng),堅(jiān)持練習(xí),直到和正常人一樣。在每次癥狀得到控制后注意總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)對(duì)于控制癥狀的再次出現(xiàn)也是有益的。
此外,在接受心理治療的同時(shí),建議患者多參加集體性活動(dòng),多從事自己有興趣的工作,盡力使自己的生活和性格變得積極,通過(guò)建立新的興奮灶去抑制病情的興奮點(diǎn)。讓治療與生活合而為一,利用健康良好的生活狀態(tài)戰(zhàn)勝疾病。
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