很多老人總是悶在家里寡言少語(yǔ),不愿也不想出去和人交往,完全將自己封閉起來,長(zhǎng)此以往,情緒也變得焦躁或是低落,如何幫助老人走出心理困境?保持樂觀心態(tài)是關(guān)鍵!
一、善良 善良是心理養(yǎng)生的營(yíng)養(yǎng)素。心存善良,就會(huì)以他人之樂為樂,扶貧幫困;心存善良,就會(huì)與人為善,樂于友好相處,心中就常有愉悅之感;心存善良,就會(huì)光明磊落,樂于對(duì)人敞開心扉,心中輕松。心存善良的人,會(huì)始終保持泰然自若的心理狀態(tài)。
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