秘密有所保留使人健康

近幾年來(lái)，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)使得人們能夠在互聯(lián)空間中構(gòu)建自己的秘密世界，許多網(wǎng)蟲(chóng)同時(shí)擁有幾個(gè)網(wǎng)名，在網(wǎng)的世界里，他們可以扮演任何角色，盡情發(fā)揮想像力和演技。

網(wǎng)絡(luò)上的你實(shí)際上是人內(nèi)心中的另一個(gè)自己，在現(xiàn)實(shí)生活中遇到問(wèn)題后，人們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)世界中以另一種身份，去傾訴苦惱，宣泄情緒，能夠不知不覺(jué)減輕心理壓力，緩解緊張。因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)中你無(wú)需為自己的言行承擔(dān)后果。網(wǎng)絡(luò)上的你實(shí)際上是人內(nèi)心中的另一個(gè)自己，這個(gè)自己因?yàn)槭艿綁阂趾拖拗疲诔Ｒ?jiàn)的生活場(chǎng)景中很少出現(xiàn)，也就是你的“秘密自我”。

沒(méi)秘密容易出現(xiàn)心理問(wèn)題

心理學(xué)家指出，大多數(shù)正常的成年人都具備過(guò)雙重生活的潛質(zhì)。模仿別人、嘗試扮演和自己完全不同的角色，不僅僅是小孩子過(guò)家家時(shí)的游戲。實(shí)際上，這種對(duì)自我角色變換的渴望會(huì)一直延續(xù)到成人期。每個(gè)人的心底，都埋藏著一個(gè)秘密的世界。在其中，你可以任由你的想像馳騁，塑造出你想要成為的角色。

在武俠迷的秘密世界里，主人公會(huì)是一個(gè)俠骨柔情的劍客，行走江湖，匡扶正義，盡管現(xiàn)實(shí)中他看到殺雞都會(huì)打顫。研究發(fā)現(xiàn)，心理角色扮演對(duì)人的心理健康是十分必需的。沒(méi)有心理秘密世界的人在社交、工作或婚姻遇到問(wèn)題時(shí)更容易迷失自我，變得懷疑、抑郁。與之相反，有秘密世界的人能夠在他的虛幻世界中找到發(fā)泄的出口。