年終+末日又是一年糾結(jié)時
年底,不僅僅意味著辭舊迎新,還意味著“年終總結(jié)”、“加薪未遂”、“忙碌焦慮”。這些問題恐怕在2012年會顯得更加明顯。當你得知元旦假期結(jié)束后要連上8天班之后,還會為忙碌的一年終于結(jié)束而會心一笑嗎?
苦情小白領(lǐng),今年你“杯具”了嗎?
末日拖延癥、嚴重缺乏休假,加上惱人的年終總結(jié)……職場人的年底生活似乎總是被這“3大悲劇”所困擾。“職場幸福”難道只是午后打盹做的一個白日夢?
沒關(guān)系,悲劇誰都在經(jīng)歷,關(guān)鍵看你能不能在看似悲催的年底生活中找到隱藏的快樂因素。生活中從來都存在著幸福,就看你會不會發(fā)現(xiàn)和感知。職場亦如此。
年末,年終總結(jié)讓白領(lǐng)【很很受傷……】
忙碌一年,到了年底,本是該盤點收獲的時段,可不少白領(lǐng)卻紛紛陷入焦慮狀態(tài)。心理專家建議,要學會自我減壓。
28歲的劉先生正準備寫年終總結(jié),越盤點就越心慌,他工作5年,年初就制定了職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。最近一回顧,職位和收入都沒能出現(xiàn)“沖刺”。“是寫總結(jié),還是干脆跳槽?”劉先生非常焦慮。
市民吳小姐馬上就到30歲,身邊的同學、朋友幾乎都已成家,可自己還獨身一人。家里打電話讓她年底務(wù)必帶對象回去,感覺自己快得焦慮癥了。
職場人普遍有焦慮情緒。事業(yè)出現(xiàn)自我認同偏差、個人生活遇到單身難題,都易引發(fā)情緒波動。年底工作總結(jié)家庭聚會,不良情緒集中爆發(fā)。不及時發(fā)泄,還會引起自卑情緒及焦慮、抑郁。
7成人不滿明年放假安排【3天假8天班太奇幻】
全國假日辦剛剛出臺的2013年放假安排,讓上海某高校研究生張晨露感到很為難。她一個朋友2013年元旦結(jié)婚,本以為會放12月30日、31日和1月1日三天,就把婚禮定在了12月31日這天,張晨露也早早訂好了機票??涩F(xiàn)在放假安排變了,“一下子搞得我們很被動,所有計劃都打亂了。大家只好趕緊請假,請不了假的只好放棄參加婚禮了。“
不僅元旦放假安排打亂了很多人的出行計劃,不少網(wǎng)友還發(fā)現(xiàn),放假安排中,2013年全年29天的假期中,“真材實料”的假日只有11天,剩下的18天都是從周末“挪假”而來。網(wǎng)友紛紛抱怨公共假期不夠,讓人很難有足夠時間進行充分休息。
近日,中國青年報社會調(diào)查中心通過網(wǎng)絡(luò)對2068人進行的一項題為“你覺得怎樣放假更幸福”的調(diào)查顯示,73.4%的受訪者對2013年的放假安排“不滿意”。92.5%的受訪者直言自己現(xiàn)在“缺假”。
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