女人心情不好怎么呢有時(shí)候不妨這么做

　　現(xiàn)在生活中我們總會(huì)有什么事情讓我感到不快樂的，女人有一顆虛榮心和攀比的心理如果看見自己姐妹過的很瀟灑很快樂經(jīng)常游上玩水，自己心理就會(huì)覺得很不平衡然而就感受不到快樂，那么就會(huì)心情不好怎么辦呢?

　　1：要有一顆自嘲、寬解的心。女人是水，注定一生不會(huì)風(fēng)平浪靜，傷害、淚水會(huì)比男人多的多，所以要有一顆自嘲、寬解的心，才會(huì)讓自己不陷于痛苦中不能自拔。

　　2：不要相信愛情是我們的快樂之源和生活的全部。愛情雖美，但不長(zhǎng)久，如果哭比笑多了，那就放手吧。

　　3：時(shí)時(shí)保持一顆童心。童心之所以純真，就因?yàn)楹?jiǎn)單，而簡(jiǎn)單是快樂之源，想讓自己遠(yuǎn)離憂傷，就讓自己不時(shí)保有一顆童心。不要太多的壓抑，不要太多的思考，簡(jiǎn)單就好。

　　4：記得為自己而活。雖然我們不是單獨(dú)存在，也總要顧全大局。孩子也好，伴侶也好，工作也好，都不會(huì)是陪你最長(zhǎng)久的一個(gè)，唯有自己才是自己永遠(yuǎn)的伴侶，所以記得為自己而活。

　　5：讓自己健康為重。女人天生是母親的角色，照顧人也是我們的拿手，可自己病了，另一半就不一定會(huì)全身心照顧你，有時(shí)還會(huì)有狀況出現(xiàn)，所以健康的我們才是最好的。

　　6：女人是水也是花，精心呵護(hù)自己，讓美持久。記得不管你有多老，你有多胖，你有多不漂亮，愛美之心不可消失。每天都要讓自己漂漂亮亮的，你才會(huì)引得別人的肯定。

　　7：女人要有自己的思想。一個(gè)人之所以與眾不同，就因?yàn)樗恢挥胁煌耐獗?，更有不同的思想。一個(gè)女人再艷麗，如果沒有思想，人云我云，她永遠(yuǎn)只會(huì)是曇花一現(xiàn)。

　　8：對(duì)待傷害你的人，要瀟灑地說：拜拜。女人為情所傷很多，如果困倦于此，那會(huì)讓自己很不堪，還不如揮揮手，就像一縷青煙飄去無影蹤。

　　當(dāng)女人心情郁悶的時(shí)候，首先要做的就是盡量排解自己的不愉快。如果將這些郁悶情緒積攢下去，到最后來一次大爆發(fā)，恐怕后果將會(huì)不堪設(shè)想。因此，女人要想快樂，千萬別積攢這些郁悶情緒。