抑郁癥是現(xiàn)代非常嚴重的一種心理疾病,很多人因為抑郁癥付出了生命的代價,所以千萬不能忽視這種疾病。由于缺乏對抑郁癥的了解,很多人都不清楚自己是否患有抑郁癥。那么早期抑郁癥有哪些信號呢?小編做了一個總結(jié),下面就讓我們大家一起來了解下吧!
不明原因的身體不適:輕型抑郁癥病人常伴有多種多樣的軀體癥狀,如頭痛、背痛、四肢痛、腰痛等,但原因不明,醫(yī)院檢查找不到器質(zhì)性病變。有的病例還會出現(xiàn)不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、惡心及胃部不適,或者出現(xiàn)莫明其妙的心慌、心悸,以及涉及全身各個系統(tǒng)和器官的不適,雖然各種檢查卻均無正常,但患者會疑神疑鬼,尤其是懷疑自己得了大病,不斷查體也難釋其疑。
總覺得“活得太累”:部分抑郁癥病人在早期會感到情緒低落,悶悶不樂,感覺活得太累。這種情緒反應(yīng)在正常人也可以出現(xiàn),但在抑郁癥患者會長期存在。有些患者對興奮表現(xiàn)“木然”,例如遇到高興的事不興奮,但稍拂己意,便會發(fā)怒,表現(xiàn)為一觸即怒、易激惹、敏感多疑、固執(zhí),總是感到不順心。
感到生活“沒有意思”:有的患者經(jīng)常感到生活情趣索然,整日唉聲嘆氣,或者感到“委屈”,動不動就流眼淚,甚至反復出現(xiàn)輕生的想法和行為。有的患者會有輕度的“無價值感”,自認為對社會、家庭、親友沒做貢獻,產(chǎn)生“沒有用”的自責,對自己、對生活沒有信心,厭惡參加集體活動,喜歡獨處。有時還表現(xiàn)為疲乏無力、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力減退、思維困難。
雖然抑郁癥的危害很大,但是大家只要積極配合心理醫(yī)生的治療,假以時日一定能夠恢復健康,擺脫這一疾病。在生活中,大家要保持良好的心態(tài),淡定的面對生活中的那些小事。多參加社會活動,學會排解壓力,多喝熱水,不要長時間過度勞累!