抑郁癥是比較嚴重的一種心理疾病,輕者會對生活消極懈怠,嚴重的可能會讓患者自殺,當(dāng)下抑郁癥自殺的案例非常多,需要大家引起重視。抑郁癥可大可小,對人們的生活和工作造成了嚴重的影響,那么抑郁癥有哪些征兆呢?下面就讓我們一起來了解下吧!
1、抑郁心境程度不同:可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,郁郁寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。
2、軀體或生物學(xué)癥狀:抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學(xué)癥狀,很常見,但并非每例都出現(xiàn)。
3、消極悲觀:內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望,感到生活是負擔(dān),不值得留戀,以死求解脫,可產(chǎn)生強烈的自殺念頭和行為。
4、食欲減退、體重減輕:多數(shù)病人都有食欲不振,胃納差癥狀,美味佳肴不再具有誘惑力,病人不思茶飯或食之無味,常伴有體重減輕。
5、喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一:喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣,對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂,對既往愛好不屑一顧,常閉門獨居,疏遠親友,回避社交。
6、睡眠障礙:典型的睡眠障礙是早醒,比平時早2~3小時,醒后不復(fù)入睡,陷入悲哀氣氛中。
7、精力喪失,疲乏無力,洗漱、著衣等生活小事困難費勁,力不從心:病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。
8、病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài):注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩,但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
9、自我評價過低:病人往往過分貶低自己的能力,以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來,這也不行,那也不對,把自己說得一無是處,前途一片黑暗。強烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感,嚴重時可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。
10、晝夜變化:病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚漸見好轉(zhuǎn),能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發(fā)生率約50%。
很多人明明已經(jīng)患有抑郁癥,但是自己卻不清楚,于是錯過了最佳的治療時機,導(dǎo)致病情越來越嚴重,最后讓生命受到了威脅。了解了抑郁癥的一些征兆,希望大家能夠引起重視,如果身體上出現(xiàn)了上面這些癥狀,一定要及時去醫(yī)院治療,保持良好的心態(tài)!